你知道什么是男生的“洞穴时间”吗?

文摘   2024-11-20 22:22   北京  
来源:橘长有毒吧(ID:juzhangba)


“洞穴时间”吧,这个话题其实本身要素不多,但是它的衍生话题,能聊的可太多了。

今天的文章,有惊喜的,男生朋友不要错过。

讲洞穴时间前,咱先讲一讲你们特别喜欢的拉屎环节。

国外的一个马桶销售公司做了一个统计,专门统计了男女上厕所的时间这些。

最后发现,单就拉屎这一项来说,男生每个月要花费7小时,而女生每个月花费4小时。

男生的拉屎时间快赶上女生的一倍了。

虽然说男生吃得多,排得多,但是量倒也不至于多这么长时间。

所以说,相当一部分男生,在厕所坐着,还真不是在拉屎的。

严谨点,他们就是在享受“洞穴时间”。

  01、

“洞穴时间”这个概念其实蛮好理解的。

就可以直接理解为原始人类受伤后躲入洞穴的时间。

换到现在来说,就是自我治愈的时间,在压力大,精神状态不佳的时候,自己给自己充能的过程。

所以说,“洞穴时间”倒也不是男生独有的。

但把男生拉出来,那必须是有原因的。

毕竟,影响男生的洞穴时间的一个重要因素就是睾酮。

睾酮这个雄性激素我之前也写过好几次了,直接影响到男生那方面的欲望。

简单来说,男生的洞穴时间有一部分就是在重建睾丸素水平。

毕竟,洞穴时间出现更多是在30岁以后,中年男人更明显了。

至于生理上的原因,就是睾丸素水平太低了,然后就会沉默或者发脾气。

正常来说,男生的睾酮水平在20岁左右会达到高峰,然后就会随着年龄开始下降。

就30岁后体内的睾酮水平下降会相对明显一点。

(现在能明白,男大为什么香了吧,毕竟几乎等于巅峰期)

睾酮水平下降,那方面肯定是有点影响的,但也不是百分百影响的。

毕竟有些人不行也不是睾酮水平低导致的,一些客观因素也可能造成某方面障碍的。

但是,如果感觉自己不行,确实可以去查一查睾酮水平,不够的话补一补肯定有好处。

(这个后面再讲)


  02、

反正,男生在“洞穴时间”里吧,就也算是在调节自己的睾酮水平。

这个时间吧,一般就20-30分钟。

所以,就产生了很多网上的经典案例。

比如下班后坐在家里楼下停车场的男子,躲在厕所半小时的男子等等。

(一天躲好多次的就属于有问题的)

男生的“洞穴时间”其实还蛮微妙的。

毕竟,偷懒、耍赖这些也都可以嫁祸给“洞穴时间”。

不过,给伴侣一个独立的封闭空间,让他能够有自己的独处时间,其实对双方的感情来说,都是更有益的。

毕竟,每个人的解压方式都不太相同,但终归会有一个时间是需要自洽的。

就好比坐在马桶上,哪怕没有屎意,刷刷网页,玩玩游戏,也算是大多数男生的一个日常解压方式了。

虽然我是不建议的,因为拉屎时间越长,痔疮患病率就会越高。

蹲厕所超过30分钟的,菊花真的蛮危险的。

(赶紧坐几个提肛运动弥补一下)



  最后 

最后再浅说几个提升睾酮的通用方法吧,毕竟,你们经常在我留言区求“肾宝”也不是个事。

其实,最简单的提高睾酮的方式总结起来就是几个字:

吃好睡好,运动好。

别不信,真的就是保持足够的睡眠,少熬夜。

多吃高蛋白优质脂肪的食物,比如鸡蛋啊、肉类啊。

还有就是,运动,适量运动可以让你变强。

所以,就先坚持以上三点就行了。

我是不是很为你们的钱包考虑!

/End.
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