俗话说，秋收冬藏，筋骨宜动。面对日渐寒冷的天气，家长和老师如何有效引导儿童青少年保持规律运动，确保他们在冬季依然保持运动热情？一起来看运动锻炼对儿童青少年体魄的重要性、冬季适宜的运动项目及注意事项等内容——
来源：新华社客户端 学生与健康微信号 微言教育
初审：李玲| 二审：林昆 | 三审：庄玮
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俗话说，秋收冬藏，筋骨宜动。面对日渐寒冷的天气，家长和老师如何有效引导儿童青少年保持规律运动，确保他们在冬季依然保持运动热情？一起来看运动锻炼对儿童青少年体魄的重要性、冬季适宜的运动项目及注意事项等内容——
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