为落实全民健身国家战略,推动健康中国建设,为丰富我校教职工的业余生活,提高教职工的身体素质,增强团队凝聚力,进一步营造和谐喜庆的校园氛围。根据《萍乡学院工会2024年工作计划》安排,定于2024年10月23日举行萍乡学院全民健身暨第八届教职工趣味运动会,现制定本规程。
8:00至10:00个人项目,10:00至11:30团体项目
二
2号田径场和2号网球场(新)
三
1.参赛队员:全校教职员工,身体健康者。
2.教 练:各基层党委、工会负责人
3.裁 判:体育学院教师、部分体育学院学生
1.团体项目1:8×50米接力
(1)每队8人,女教工4人,男教工4人
(2)田径场400米跑到上分成8人接力赛跑,1、3、5、7棒为女教工,2、4、6、8棒为男教工,用时少者获胜。
(3)此项在学校运动会开幕式结束开始,第一个就是教职工8×50米接力赛。
2.团体项目2:步步为营
(1)每队9人,女教工不少于3人;
(2)比赛距离20米,两人一组一根木杆,用手握住木杆两端,不可用其他部位支撑木杆;每队五根木杆,一人踩在8人手握的四根木杆上交替前进,并手握其余两人手握的木杆保持平衡,期间木杆不可触碰地面,前进队员不可松开木杆和落地,否则将视为犯规,违规者判输,总用时少者获胜。
3.团体项目3:巨人脚步
(1)每队8人,女教工不少于2人;
(2)8名参赛队员全部进入巨人脚步道具内,将绑带固定于脚踝处,听到开始口令后,所有队员脚步一致跑向终点,赛道长20米,以第一位队员过终点线结束,若中途脚从道具内脱落,则需在原地穿戴好后才能继续前进;
(3)参赛队员协同作战,两队同时比赛,用时少者获胜。
4.团体项目4:抛瓶接力
(1)每队10人,女教工不少于4人;
(2)所有参赛队员面向中心围成一个圆圈,听到“开始”口令后开始,每个人一只手放背手,一只手持一瓶矿泉水瓶,将手中的水瓶抛向左边的组员,同时接住右边成员抛来的水瓶,连续完成10次接力动作。水瓶双手接住或中途未接住需重新开始,用时少者获胜。
1.个人项目1:飞镖
(1)10环圆心靶,标准距离(靶心高度1.7米,距离2.5米)外投掷
(2)投6镖,压线按最高分算,按总分排名,如总分相同,就从第一镖得分开始比。
2.个人项目2:沙包手雷
(1)参赛队员在规定的距离将沙包投入指定的容器中;
(2)每人6个沙包,按投进数量多少排名;若数量相同则按优先投进顺序选手获胜;
3.个人项目3:夹乒乓球
(1)参赛队员在规定的距离,手持筷子夹乒乓球。从一个碗里夹到另一碗里。
(2)双手不能触球,触球则不算,完成5个球,用时少者获胜。
4.个人项目4:摸石过河
(1)比赛距离15米,每位参赛队员拿三块泡沫块,听到“开始”口令后开始从起点前进在规定的跑道内交替利用泡沫块铺成一条道路前进,在游戏过程中,脚和手均只能着落到泡沫块上,身体任何部位接触到地面则视为犯规,违规者判输,用时少者获胜。
5.个人项目5:乒乓弹杯
(1)参赛队员每人6次机会,站在指定位置,将乒乓球通过弹跳的方式投进杯子,乒乓球弹击桌子的次数不少于一次。
(2)杯子有1-10分,按进球总分数多少排名,若总分相同,就从第一球得分开始比。
1.比赛设个人项目、团体项目、团体总分和精神文明奖。对个人项目男、女各前十名予以积分奖励(积分为第一名10分、第二名9分,以此类推);对团体项目前六名予以积分奖励(积分为第一名20分、第二名17分、第三名14分、第四名11分、第五名8分、第六名5分);对团体总分前六名予以奖励(由各单位个人项目、团体项目的获奖分值相加,奖励前六名);根据各单位组织重视、报名人数比率、参赛率及精神风貌等综合表现评选精神文明队5个。
2.个人项目每人限报2项,多报无效(男、女组分别报名);
3.团体项目以单位组队参赛,报名项目不限;
4.本次教职工趣味运动会个人项目设男、女组参赛,集体项目按比赛细则参赛;
5.赛事解释权归学校工会、体育学院所有。
编辑/一审 | 李佳
二审 | 陈国俊
三审 | 魏 峰
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