每天一杯“续命咖啡”
竟惹出大麻烦
咽喉反流
胃食管反流
常发生于白天
常发生于夜间
站立或者坐位
平卧时
常以发音困难、声嘶、清嗓、异物感、长期咳嗽等为主要症状
以反酸、烧心、胸痛、吞咽困难、腹胀、打嗝为主
治疗反流性咽喉炎,最直接的方法是调整饮食习惯。
对于张女士来说,她需要减少咖啡的摄入,并调整饮食口味,尽量选择清淡的食物,避免油炸、高糖和重口味的食物。医生开具了一些缓解胃部不适的药物,并建议她晚上睡觉时适当抬高枕头,这也有助于缓解反流症状。
如果你出现咽喉异物感,需要反复清嗓、干咳,但咳又咳不出来,咽又咽不下去,时不时还出现反酸、烧心症状,不妨按下表自测一下,看看自己是否患上了反流性咽喉炎。
这张表称之为反流症状指数量表(RSI),可作为反流性咽喉炎诊断的初筛。如果怀疑自己得了反流性咽喉炎,可根据自己的症状,按照RSI量表进行自我评分,若RSI评分>13分,可能是得了反流性咽喉炎,建议到耳鼻喉科进一步检查。
医生提醒:
咖啡一天不要超过两杯
来源:河北青年报微信号、新晚报微信号
编辑:艾萌菲
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