对于新手来说，晚上不敢开车上高速是很常见的情况。不过，别担心，老司机在这里教你几招，让你学会后上高速再也不紧张。
一、提前做好准备
检查车辆：在出发前，仔细检查车辆的各项状况，包括轮胎、刹车、灯光等。确保车辆处于良好的运行状态，这能给你在高速行驶中带来更多的安全感。
规划路线：提前了解自己要行驶的路线，熟悉高速的出入口、服务区位置以及路况信息。可以使用导航软件，设置好目的地，以便在行驶过程中能够及时获取导航提示。
准备必要物品：携带一些必要的物品，如饮用水、零食、手机充电器等。同时，确保车内有应急工具，如备胎、千斤顶、扳手等，以备不时之需。
二、调整心态
放松心情：不要过于紧张，告诉自己这只是一次普通的驾驶经历。可以通过听音乐、深呼吸等方式来放松自己的心情，缓解紧张情绪。
树立信心：相信自己的驾驶能力，你已经通过了驾照考试，具备了在道路上行驶的基本技能。只要保持谨慎和专注，就能够安全地完成高速行驶。
做好心理准备：高速行驶与城市道路行驶有很大的不同，速度更快、车流量更大。要做好心理准备，接受这种变化，并且提前了解高速行驶的规则和注意事项。
三、夜间驾驶技巧
保持良好的视线：在夜间行驶时，视线会受到很大的影响。要确保车灯正常工作，调整好灯光的高度和角度，以便能够清晰地看到前方的道路和车辆。同时，要注意避免直视对面来车的灯光，可以通过调整后视镜的角度来减少眩光的影响。
保持安全车距：高速行驶时，车距非常重要。在夜间，由于视线不佳，更应该保持较大的车距，以便有足够的时间和距离来应对突发情况。一般来说，与前车的距离应该保持在 100 米以上。
注意观察路况：夜间行驶时，要更加注意观察路况。注意观察路面上的标志、标线和反光设施，以便及时了解道路的情况。同时，要注意观察周围车辆的行驶状态，提前预判可能出现的危险。
避免疲劳驾驶：夜间驾驶容易让人感到疲劳，要注意避免疲劳驾驶。如果感到疲劳，可以选择在服务区休息一下，或者换人驾驶。不要连续长时间驾驶，以免影响驾驶安全。
四、高速行驶注意事项
遵守交通规则：在高速行驶时，一定要严格遵守交通规则，包括限速、保持车距、不随意变道等。遵守交通规则是保证行车安全的基础。
注意车速控制：高速行驶时，车速较快，要注意控制车速。不要超速行驶，也不要过慢行驶，以免影响其他车辆的正常行驶。根据路况和交通流量，合理调整车速，保持安全稳定的行驶状态。
谨慎变道：在高速行驶时，变道需要更加谨慎。提前观察后视镜和侧后方的车辆情况，打开转向灯，确认安全后再进行变道。不要频繁变道，以免影响其他车辆的行驶和引发交通事故。
注意出口和服务区：在高速行驶时，要注意观察出口和服务区的标志，提前做好准备。如果需要下高速或者进入服务区，要提前变道，避免错过出口。同时，在服务区休息时，要注意停车安全，不要随意停放车辆。
总之，新手晚上不敢开车上高速是很正常的情况，但只要提前做好准备，调整好心态，掌握夜间驾驶技巧和高速行驶注意事项，就能够逐渐克服恐惧，安全地完成高速行驶。希望这些建议对新手司机们有所帮助。
