释放压力，拥抱真我
心理茶话会
从压力中挣脱锁链
于秋阳与暖风中拥抱真我
压力
在这个快节奏，高压力的社会中，我们常常被外界或自身的期望与责任所束缚，被现实或精神上的重负压得越来越低，低到看不见自己内心真实的声音......
心理健康
身处学校与社会的接壤处，大学生往往面对许多压力，却又没有大部分成年人的抗压与调节经验。所以如何释放压力，拥抱真我对大学生拥有健康的心理十分重要。
放松心情
RELAX
叮咚~小零食
茶话会一起享用小零食
像秋日恰巧飘落在书页上的金叶，透过斑驳光影，融化我们心中的羞涩。
呼呼~小游戏
叠报纸，抢凳子，正话反说
在一场场趣味小游戏中，我们的笑声与内心的放松和窗外的麻雀喳喳，窗隙的光影娑娑洋溢在教室的每一个角落。
寻找真我
THE TRUE MYSLEF
分享经验
同学们分享保持良好心态的经验
当音乐响起时，花开始传递，音乐停止时，拿到花的同学上台分享了自己保持良好心态的经验。
生活破破碎碎，良好的心态就像裂缝中的那缕阳光，为我们的人生缝缝补补，重拾发芽的心情，背上行囊继续前行。
心理小测试
点菜看性格，选手看人缘
在一场场轻松的心理小测试中，我们不仅放松着自己，同样也在认识真正的自己。
认识心理健康
健康不仅指身体健康
心理健康是指个体对环境的高效而满意的适应，在这种状态下，人的生命具有活力，人的潜能得到开发， 人的价值能够实现。
THE END
文案|易明越
排版|易明越
编辑|王小雨 周子涵 张润涵
初审|穆丽文
复审|吉喆
终审|臧丹
