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别担心
当您分不清寒热表里虚实
面对孩子咳嗽无从下手时
先教你几招
有效缓解小儿咳嗽的通用手法
逆运内八卦
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定位
在手掌面，以掌心为圆心，以圆心到中指根横纹的2/3处为半径，所作的圆周叫内八卦。
操作
用拇指或中指为主、食指或无名指为辅，逆时针作圆周叫逆运内八卦。
用法
降气平喘、行滞消食。常用于乳食内伤、食欲不振、呕吐、咳嗽痰喘等。
擦膻中
定位
位于两乳头连线的中点。
操作
用手掌面或大鱼际来回擦。
用法
止咳化痰、降逆止呕。常用于咳嗽痰多、呕吐、呃逆、嗳气等。
分推肩胛骨
定位
从肩井穴开始，沿着肩胛骨内侧缘从上往下。
操作
用双手拇指指腹分推。
用法
止咳化痰平喘。常用于感冒发热、咳嗽、咯痰等呼吸系统疾病。
清肺经
定位
在无名指螺纹面。
操作
从指根向指尖直推。
用法
宣肺清热、止咳化痰。常用于肺热咳喘、感冒发热、便秘等。
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责任编辑 /九日
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