轻装前行
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有一种小虫很喜欢背东西，它无论遇到什么东西，总要设法把它背在身上。它的背很涩，因此背的东西也不易掉下来。
终于，东西越积越多，越来越重，竟压得小虫爬不动了。人们见了可怜它，把它背上的东西拿掉。
但是，它爬起来以后，又去找东西背了。
它又喜爱往高处爬，拼命地爬个不停，终于坠下地来摔死了。
其实每个人的人生就如这只小虫，都背着属于自己的行囊。刚开始行囊轻轻的，走得很快。但随着时间的流逝，行囊越装越满，脚步也越来越慢。
装入行囊的包括爱情、友谊、财富、事业、健康等等，也包括烦恼、压力、挫折、痛苦等等。
就像房子需要经常清理，才不会被杂物和无用之物占据，人生行囊也是如此。
我们需要经常打开行囊，认真地看看，是不是有些东西需要舍弃和放下。
我们追逐的虚名真的那么重要吗？我们拼命追求的情感，是不是真的非此不可？心结真的就放不下吗？有些烦恼真的是烦恼吗？
每个阶段人需要的东西是不一样的，需要常常清理，舍弃一些没用的、坏的东西，放入一些需要的、好的东西。
时常为自己的行囊减减负，保持简单生活，抛去繁杂的东西，专注去做好一件事，不要让负面的情绪掌控自己，会让人生变得更轻盈，更快乐。
编辑|弘宣中心（石室禅院）
摄影|弘宣中心（石室禅院）
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