想要改命,先学会甩掉原生家庭!

文摘   星座命理   2024-11-08 09:31   辽宁  

昨晚刷到一个直播,我听到了一段特别有意思的提问。


一个女生倾诉她的情感困惑,说自己的桃花也挺多,但总是无法与伴侣长期相处。


她讲得很真诚,反复提到自己的原生家庭。因为重男轻女的观念,她从小被寄养,没能从父母那里获得足够的安全感,这让她一直在亲密关系中感到不安。


她说自己总是忍不住去试探对方,希望确认对方是否真的在意她,然而这些行为反而让对方感到疲惫,最终导致分开。


这位女生感到特别无助,尽管学了十多年心理学,懂得很多!但现实中依然无从下手。她心里仍然渴望着能遇到一个人,一个能够全然接纳她、读懂她的人,似乎只有那样,才能真正让她感到安心。


然而,这样的等待并没有带来她期待的爱情,反而让她在自我困境中越陷越深。


因为我们所遇到的人,都是我们内在的投射。


即使她真的遇到了一个全心接纳她、深爱她的人,也不会有真正的安宁。带着不安和自我怀疑走进关系,看到的也往往是那一份不确定。


一个人如果无法接纳自己,遇到再好的人,也会不断试探、怀疑,直到那份关系被自己亲手推开。


她的提问让我不禁陷入深思:多少人以为只要“遇到”了对的人,或是“懂得”了所有的道理,就能让生活变得圆满?


可事实上,真正的成长来自学会拥抱真实的自己,接受自己的不完美,才能带来内心的安定。


而只有当内心安定了,周围的关系和生活才会随之和谐、轻松起来。


我们都或多或少有类似的经历,不是吗?明明懂了很多道理,却依然在人生的“卡点”上无法突破。



01-

大象与柱子的故事


老师分享了一个泰国驯象的故事。小象从小被拴在柱子上,试图挣脱但力气不够,一次次尝试失败后,它渐渐接受了一个“事实”:自己无力挣脱。


等到小象长大,成为力大无穷的成年象时,只要看到柱子,它便不会再试图挣脱了,哪怕那根柱子早已不堪一击。


因为在它心里,已经深深地认定自己无法改变。


这个故事深深触动了我。多少人和那只大象一样,被过去的“柱子”拴住,停留在旧有的信念里,再也不敢去尝试挣脱。


这位女生的感情困境,不正是这样吗? 


她把自己困在“原生家庭”带来的伤害之中,认为童年的缺失让她可望而不可得,总希望外界能够拯救她,填补她的安全感。


然而,越是渴望,越是依赖外界,她心中的缺失越是难以弥补。越是想要,越是得不到。



02-

“懂了”不是知道,而是“做到”


她说自己学了很多心理学知识,可在现实中依然无能为力。她真的“懂"了吗?


懂得不是停留在知道,而是能够把那些道理融入生活,去尝试、去改变。


有时候,人们追求的是一个“完完全全接纳自己”的人,但或许连她自己都未曾做到完全接纳自己。


于是,渴望着外界的认可,却忽略了,真正能让内心安定的力量,其实来自内心深处。


真正可以带来解脱的力量,是自己给的。


就像那只长大的大象,它早已有能力挣脱,却因未曾真正意识到自己的力量而停滞不前。


每个人都有甩掉“束缚”的能力,只是需要对自己多一些信任与尝试。



03-

原生家庭是过去的“柱子”

但现在你可以自己“拔掉”


每个人的成长道路上或许都有一些“柱子”。那些过去的伤痛、原生家庭的印记,甚至是对自己设下的“我不行”的标签,成了一路上自我设下的障碍。


可是,随着成长,你已经有了足够的力量和选择的自由。


走到今天,那些柱子已不再是无法挣脱的束缚,而是提醒:过去的经历并不是终点,而是重塑自己的起点,去选择一个崭新的方向。


或许有一天,这位女生会突然发现自己完全可以“松手”,不再被过去的安全感缺失所牵制。而那时,她掌握的知识才会真正成为属于她的智慧,带领她走向内心的自由与安宁。


愿我们都能拥有那份勇气,去发现内心深处真正的力量。


也许未来某一天,回头看,会发现曾经的“柱子”早已成为你故事中最有意义的一部分。祝福大家❤


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