编辑 | 何晓琴
▎船员心理健康知识普及短视频合集
关注船员心理健康 | 第一集《心理健康基本知识》
关注船员心理健康 | 第二集《认识我们的情绪（上）》
关注船员心理健康 | 第三集《认识我们的情绪（下）》
关注船员心理健康 | 第四集《认识挫折》
关注船员心理健康 | 第五集《认识压力，从容面对》
关注船员心理健康 | 第六集《认识自我》
关注船员心理健康 | 第七集《自我成长（上）》
关注船员心理健康 | 第八集《自我成长（下）》
关注船员心理健康 | 第九集《人际关系（上）》
关注船员心理健康 | 第十集《人际关系（下）》
关注船员心理健康 | 第十一集《睡眠与失眠》
关注船员心理健康 | 第十二集《感觉与感觉舒适》
关注船员心理健康 | 第十三集《知觉、错觉与幻觉》
关注船员心理健康 | 第十四集《物质依赖与滥用》
关注船员心理健康 | 第十五集《酒精依赖的危害》
关注船员心理健康 | 十六集《焦虑情绪与焦虑障碍（上）》
关注船员心理健康 | 第十七集《焦虑情绪与焦虑障碍（下）》
关注船员心理健康 | 第十八集《抑郁情绪与抑郁症》
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