减肥，似乎是一个男女老少都能找到共鸣的话题。社交平台上，仅一个“减肥最快最有效方法”的词条就有超过282万篇笔记。在杭州，就有医院开设了“体重管理营”。第一期减肥营效果如何？
今年21岁的小陈是“体重管理营第一期”的一名学员，两个半月的时间，他从110公斤减到了98公斤，一共减了24斤。虽然还没有到自己心中的理想体重，但是身体健康已经有了明显改善，尿酸指标从560多降到了400出头。
据了解，“体重管理营第一期”参营的学员共30名，年龄跨度从10岁到60岁，其中近一半为21-30岁年轻人，女生较多。其中，55%以上的报名者患有不同程度的慢性疾病，如脂肪肝、高血脂、高尿酸、多囊卵巢综合征等。通过"减肥营”的管理，人均体重下降5.25千克。医生表示，想要减肥，不能只是简单的“管住嘴，迈开腿”，还要针对个人不同的体质进行饮食结构的调整，同时进行有氧运动、抗阻训练。
医生也提醒，减重主要还是为了身体健康考虑，因此速度并非越快越好，更要谨慎使用减肥药物。
来源：经视新闻
编辑：玲子
