为了丰富校园国防文化活动，提高学生的身体素质和班级凝聚力，宣传国防教育，培育浓厚的爱国情怀，江州区第三初级中学于12月30日下午举办2024年秋季学期国防教育竞赛活动。
黄立聪副书记致辞
黄立聪副书记讲述了江州区第三初级中学在国防教育道路上取得的丰硕成果，表明了三中将继续为全民国防教育高质量发展贡献更大力量的决心，激励着大家在新的起点上，以更饱满的热情和更坚定的信念，为培养新时代的国防后备力量而努力奋斗。
黄林慧校长宣布竞赛开始
何东昌教官介绍竞赛规则
竞赛规则
负重：使用水桶装沙子或水等物，每个水桶重量为10斤，每名参赛者两个水桶。
低桩网：长度15米，高度0.65米。
跨栏：使用田径项目跨栏，设置高度为0.8米，每个栏间隔5米，共设置3个栏。
高台：使用学校大型防护垫为基础搭建，高度按该护垫的实际高度为准，共设置3层。
投掷：使用布料和沙子制作类似手榴弹的模型道具，重量为0.59公斤，需要投掷到标注的指定位置。
跳桩：用粉笔设置5个桩位，每个桩位间隔2米。
竞赛精彩瞬间
负重项目
低柱网项目
跨栏项目
高台项目
投掷项目
跳桩项目
赛场上的硝烟渐散，可国防的热血永不凉！今日竞技，是火种，燃我们保家卫国志。希望同学们带着这腔豪情，奔赴四方，让守护之力更壮更强！
校对：林彩倩
初审：黄 锋
终审：陆体明
