四非学姐，排名第一，无论文，被保底院校拒绝，一度焦虑到崩溃，咬牙坚持最终上岸......

个人基本信息

心路历程

当我在夏令营准备兰州大学的报名材料时，我才知道我是"四非"，非985，非211，非双一流建设学科，心里想着多亏保研这个机会，让我知道还有这么多奇奇怪怪羞辱我的术语：双非，四非，三无保研人，保研边缘人……

我一直觉得我是个更擅长纸笔考试的选手，于是我从大一就开始了绩点致胜的策略，到最后我也非常感谢这个早点思考未来的自己，到了大四我就是凭借着绝对的绩点优势获得了保研名额。

但是我似乎还是深受高考时学生思维的影响，认为保研是成绩致胜。这样的想法绝对是有失偏颇的，纯粹的绩点选手，又是四非出身，让我在无论是夏令营还是预推免中都屡屡碰壁。那个时候的我才知道科研竞赛和英语这些在保研中同样非常重要，保研的旅程不是高考，它不是一击制胜，更多的是三年的厚度积累。

选择保研这条路注定是一场痛苦的旅程。我把它形容为我很喜欢的一本书的书名——《一个人的朝圣》。因为保研的基数占比在全部学生中是很少的，双非又有着极低的保研率，在我们这类非师范类和非外国语类的院校中学习文科……凡此种种就注定了我的保研就是一场没有人陪伴的、孤独的朝圣之路。

平时上课为了争抢平时分的紧张焦虑、每次期末周的巨大压力让我无时无刻都喘不过来气，甚至养成了一种ptsd——

我看到别人举手我就想到了我也要举手，因为我想要那个平时分；我看到别人学习，我就要打开书，不然感觉随时都会被追上。而期末周文科巨大的背诵任务和积累的论文作业，让我以几乎一天一到两杯的咖啡强度来苦苦支撑。当有一门科目我发挥不好的时候，巨大的恐惧就会笼罩着我：我该怎么办？我保研会不会失败？我会不会挂科？

到了大三，保研名额的竞争和课业的压力几乎压垮了我，长期积累的情绪让我产生了浓重的厌学情绪，我可以做一切的事情，除了让我学习。

但是保研的任务和压力又让我不得不坐在教室里举起手来抢答，坐在图书馆做着大量的ppt。最后到了大三的期末周，这种精神的高压甚至演变成了身体的痛苦，期末周前我压力大到几乎每天都在干呕，每天都吃不下去两口饭，一闻到咖啡的味道就想着呕吐——即使到现在也仍然影响着我。

大三上学期，我的绩点下降到班级第四，这让我的压力更大了，保研名额的压力，对自己无尽的厌恶和质疑充斥着我的每一天，但是我又不得不一边强撑着学习，一边准备保研的院校和投递。

在六月中旬，院校陆续开始入面通知。我开始了连续不断的被拒绝的生涯，从3连拒到8连拒,从中上985到末流211，我的简历似乎敲不开任何一所院校的大门，单薄的履历和双非的背景让我举步维艰，甚至连我拿来保底的院校（末流211）也拒绝了我，到这个时候我手上一个offer都没有，这个时间还和期末周的末尾重合，当时的我每天都在想着：

那两天我过得简直是行尸走肉一样的生活，可是我也不能休息，也不敢休息。我一边准备着期末周的复习，一边疯狂的向下投递，末2我也疯狂投递，双非我也投递，我记得被保底院校拒绝的那一天，我一天填报了8个学校的系统，到凌晨两三点我才睡觉。

终于，几天后我收到了上外的入面通知。虽然最后我因为上外和别的学校冲突拒绝了上外，我也非常非常感谢上外在这个时候给我一个及时的肯定。当天晚上我又收到了华东师范和厦大的入面通知，我在外面痛哭流涕，丝毫没有了形象——这甚至是往届的学姐们也没入的学校，感谢这些学校给了我一个机会，也至少肯定了我三年的努力是有用的。

我这里主要谈大三期间的复习备考。大三是保研最为重要的一年，这是绩点的收尾阶段，也是对于四六级缺乏，科研论文薄弱的同学最后的冲刺期。

关于院校早期材料的准备。我认为可以分为以下几个方面来准备：

具体来说，在个人基本信息上，我本人是有一个将近6000字基本信息的word文档，到了6月份大量的学校需要你填相关的个人信息，如学校，专业，通讯地址，邮政编码，奖励证书，科研竞赛等基本信息。

如果你事先准备好一个word，到时候在不同的系统中填报会更加方便(win➕左键，win➕右键可以使得不同页面共同出现在电脑上)。这里的基本信息可以对照往年一些学校系统进行整理，我个人是对照着华东师范大学的系统进行的整理(一方面是华师在汉硕领域确实很有实力，另一方面华师的系统很多上海或者别的地方的高校都在使用，如苏州大学，复旦大学，同济大学，大连理工大学等等)。

剩下的一些材料相应的按照院校系统提前准备即可。相较于预推免，夏令营做的工作更多，包括很多的打印、盖章、政审等工作，所以同学们一定要提前准备。

关于前期的复习，对于汉硕而言最重要的是《现代汉语》的复习，特别是现代汉语词汇和语法两个章节的复习，现代汉语的复习非常非常重要——几乎每个学校多少都会涉及，建议在考试前至少看2到3遍。

其次是杨玉玲的《国际中文教师志愿者教学手册》，这其中关于偏误的分析和经典的一些教学流程和案例值得学习，华东师范偏好这个角度的出题。时间充裕的话可以适当的看一下引论和201例丰富自身的相关知识。

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院校备考

前期的积累固然重要，但是如果大家已经收到入面通知，那么在考前针对院校的复习同样至关重要。在4到5月份可以开始英语口语的复习了，每天一个口语题的进度，循序渐进往下就可以。我个人是去查询了一些往年的真题资料，对照着进行准备。

同时这个时候要着重准备"简历面"，特别是简历中的论文，竞赛，教学经验等，这几乎是每个院校的"必考题"，在我经历的四个学校的面试里，老师们全都问我过我关于这方面的问题。同时也要准备英语的简历相关问题回答，汉硕保研面试中很多学校比较看重英语，他会让你用英文分享回答简历相关问题。

一般院校的复习时间是非常紧凑的，到你收到入面通知到你去考试可能大概就一个礼拜的时间，期间可能还包括旅途的通勤时间，甚至入面前的时间会和期末考重叠，但是这一部分的准备是绝对不能忽视的，它非常非常重要，撑过这段时间，你会非常感谢珍惜住了这次机会的自己。

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夏令营参营情况

预推免考核情况

最终选择

——厦门大学

最终我选择了厦门大学，从前我只知道“艾利斯顿”那里很美，那里有慕容云海和楚雨荨，但是当我跨越半个中国的南北来到这里，碧蓝的天空，奔腾的海浪，厦大温暖的人文关怀都让我流连忘返。

我还记得在厦大考试结束的最后一天已经很晚了，我坐着厦大校内的公交车前往宿舍。公交车里只有两位乘客：

她朝着我走过来问我“My phone has a problem, can you help me pay for it? I can return it to you later”（我的手机出问题了，你能帮我支付一下吗，我可以后面还给你），我向司机解释了一下，然后先帮付了这两元钱，她不断地向着我道谢。

我是大学班级同学里面眼中的“卷王”，我是高中同学和老师嘴里面经常提到的“那个很努力，平时考的很好，但是遗憾高考失利的女孩子”，我的保研起因是“赎罪”，我在赎回三年前查到高考分数后无望的自己。很凑巧的偶合，但是那一刻，是我忘记了一切，最渴望来到厦大的那一刻——

未来，现在，我未说出的话，我说出来的话，希望在这里播下一颗种子。静待着她的发芽，抽条，开花，长大。

写给学弟学妹的话

——经验、教训与忠告

保研是充满荆棘的朝圣之旅，9.29收到复试通知的那一刻，早晨的校园很安静，学弟学妹们在准备着早课，我一个人放声尖叫，曾经迷茫的，孤独的，痛苦的女孩，无数次痛哭，崩溃的白天和夜晚，堆积成山的笔记A4纸，一切的回忆暂停，我只看到了上方的那一缕阳光。她就在我的头顶。校园的香樟树远没有那么高大——至少没有高大到遮天蔽日，但是我仿佛三年间第一次才看到那缕阳光。

生活还会继续，烦恼总会存在，而至少在那一刻，我得到了救赎，我想这就是保研带给我的意义。同样也希望未来的学弟学妹们无论结果如何，至少无愧选择，尽情绽放，寻找自己的朝圣之路。

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