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真正的强大，不是原谅别人，而是放过自己
生活中的10%是由发生在你身上的事情组成，而另外的90%则是由你对所发生的事情如何反应所决定。
生活中的不如意，并不仅仅是由事物本身决定的，更多取决于你由此产生的情绪。
人生大多数的痛苦，往往都是自己和自己较劲的结果。
1
停止处处争高下的比较
一早到公司，收到财务发的500块钱奖金，一整个上午的心情都阳光灿烂。
可中午吃饭的时候，听说别人的奖金都是1000元，顿时心生怨气，为什么别人得到了1000，而我只有500。
于是，越想越生气，回到家晚饭都没吃，夜里还失眠了。
没有比较就没有伤害，大多数憋屈的源头都是因为比较，比较会让人心怀嫉妒，愤恨不平。
有人说：生活的累，一半源于生存，一半源于攀比。
幸福没有绝对的答案，总盯着别人的生活，就看不到自己的幸福；你眼中他人的快乐，也并非生活的全部。
日子是自己的，每个人都有各自的活法，没有必要作无所谓的比较，珍惜自己当下拥有的一切就好。
2
放下事事辨对错的应该
他总是看什么都不顺眼，觉得别人处处与自己作对，口头禅总是“父母应该这样”“孩子应该这样”“领导应该这样”。
若事与愿违，便觉得是周围的人都和自己“对着干”，于是心生不满，充满委屈。
每个人心中都有一把尺子，当用自己的尺子丈量别人的生活时，不仅会让他人难受，更会让自己憋屈。
人们总是理所当然地认为，不符合自己内在标准的就是不应该的。
余华老师曾说：这个社会中所有的弊病，大家都有一份。永远有这样一群人，他们总认为这个社会的种种问题是你们造成的，不是我，而我是来监督你们的，我是来批评你们的。
很多时候，这个世界上的事物并不是非黑即白，也不是所有问题都非对即错，放下事事辨对错的应该，就是放过自己。
修炼一颗平和强大的内心，学着尊重差异，试着用开放的眼光去看待不同的观点和思想，或许更易收获安心。
3
远离天天患得患失的计较
其未得知也，患得之；既得之，患失之。苟患失之，无所不知矣。
一直以来，人们总是患得患失，热衷于计较，最后失去了生活的宁静，得不偿失。
很多时候，人们之所以不快乐，不成功，是因为活得不单纯，总是患得患失，斤斤计较。
常思一二，不思八九。
暂时没有能力买车，不要着急，公交和地铁上有更多可以自由支配的时间；没有时间去外地旅游，不要烦躁，周围的公园田野，也一样呼吸到新鲜空气；这次单位的升迁无望，不要恼怒，正好有更多的时间可以好好地陪伴家人。
在这个世界上，不是所有合理的、美好的，都能按照自己的愿望存在或实现。
人生是场马拉松，不是短跑冲刺，不要太计较一时的得失和好坏，也不要过度纠结于当下的错误和挫败。
来源：儒林国学文化
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