今天是正月初八
春节长假结束
你开工了吗？
还有58天
根据2025年的放假安排，春节过后的下一个法定节假日是清明节，4月4日至4月6日放假调休。也就是说，还有2个月左右的时间。
清明节：4月4日（周五）至6日（周日）放假，共3天。
劳动节：5月1日（周四）至5日（周一）放假调休，共5天。4月27日（周日）上班。
端午节：5月31日（周六）至6月2日（周一）放假，共3天。
国庆节、中秋节：10月1日（周三）至8日（周三）放假调休，共8天。9月28日（周日）、10月11日（周六）上班。
正常生活节奏
假期中，我们的作息往往变得不规律。因此，在假期结束前的一两天，尽量按照平时的作息时间起床和睡觉，让身体逐渐适应。
通过适量运动来放松。假期结束后，不妨进行一些轻量级的运动，如散步、慢跑、瑜伽等，帮助释放压力，让身心达到最佳的状态。
面对假期后的工作或学习任务，不要急于求成，可以先列出清单，根据优先级合理分配时间，避免压力过大。
信息来源：“昆明发布”微信公众号
编辑：刘加文
一审：张思宇
二审：李玥其
终审：陈长亮
