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作者：帆书 · 瑾山月
来源：帆书樊登讲书（ID：readingclub_btfx）
图源来自网络侵删
可据中科院《全民心理报告》显示，中国青少年每5个孩子就有1个有抑郁倾向。明明大家都很努力，但最后却是家长不省心，孩子不开心。直到看了樊登老师的新书《成长的觉醒》，才终于明白：![]()
前几天，和一位教师朋友闲聊，说起她班上一个孩子的事。先是经常迟到，不交作业，成绩下滑，后是和同学闹矛盾，总是独来独往。她在家，不说话、不表态，就躲在屋里玩手机，妈妈多啰嗦一句，就忍不住发火，根本管不了。更令她难过的是，她接触的学生里，这种情况并非个例。但老师不敢批，家长不敢管，因为孩子们的逆反心理非常大。为了让他们跑赢同龄人，家长就让他们读小学时就为中考做准备，学习高中课程。等通过小学的选拔，小升初之后就什么都不用愁了，坐等上重点高中就行。樊登老师分析说，这个现象，是孩子成长中最常见的幂次法则。所谓幂次法则，是一种指数型增长状态，可以表示为一条曲线。其特征是前期增长速度缓慢，但随着时间的积累突破阈值后，迎来拐点，迅猛增长。我们看不到曲线拐弯的那一刻，以为它是突然发生的，但事实上这是长期累积的表现。就像孩子们的状态，忽然厌学了、忽然叛逆了、忽然有心理疾病了。说到底，这种“忽然”是我们的错觉，所有断崖式的变化都是“预谋已久”。生活中，很多父母都是一考虑到竞争压力，只能忍住心疼逼孩子苦学硬学。但别忘了，凡事有度，欲速则不达，每个人都有他的承受限度。放平心态，尊重孩子的成长规律，才是对孩子最好的保护。
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“过去被父母打骂，也没几个有心理问题”，本就是伪命题为什么每次写作业都得又吼又催，为什么沟通一点事就得大费口舌？想当初，咱们小时候隔三岔五挨揍都没事，现在的孩子咋这么矫情呢？我们70、80这一代，读书时环境相对宽松，没那么多作业，没什么多兴趣班，也没那么多攀比。放了学有小伙伴一起玩，寒暑假就去奶奶家撒欢，每天还可以看会儿电视，玩玩游戏机。所以，偶尔调皮捣蛋被揍一顿，我们很快就能找到纾解情绪的出口。也就是说，我们幂次法则的那条曲线，非常平缓，不存在断崖拐点。生活环境比较闭塞，社交关系比较单一，学习又竞争激烈。所以，他们的幂次曲线就很陡峭，一点事就能把他们推向拐点。但如果孩子不被外界推着跑，而是自己发力，结果又会不同。席瑞震惊不已，这么多的事情，你忙得过来吗？这些都是爸妈让你学的吗？本以为孩子会抱怨一通，谁曾想孩子摆摆手说：忙得过来啊，这都是我自己要报的，学着可带劲了。所以你看，“被人安排”和“自己做主”，对孩子而言，感受和状态是完全不一样的。也发现一个共性，那就是成绩好的孩子，大都家庭和睦，学习氛围松弛。比如，山东高考711分的孟令昊，学累了可以拉2小时大提琴，陶冶一下情操；还有，拿到9所名校全奖直博offer的朱科航，溜冰、滑板、魔方，也是喜欢什么学什么。可见，让孩子从“我该学”变为“我要学”，关键是给他们一点自主权。优秀的孩子不是“管”出来的，要激活孩子的内心力量，他才能主动成长。
让孩子持续奔跑的，从来不是外力，而是他自己的意愿和力量。在幂次法则中，不分青红皂白地打骂虽然让问题看似得到解决，却会让孩子由心底生出怨恨。某一天，当这种负面情绪达到阈值，他们所面临的人生局面也许很难被扭转。
在樊登老师看来，教育出好孩子的关键，是我们先觉醒先改变。你这个做法在古代是很高级的。在古代，这个叫作“为亲者讳”。爸爸的名字儿子不能直接用，一定要写错一点才对，这是忠孝的体现。你明天跟老师说，你这样写是对的，让老师把分数给你加回来。
樊登老师说，面对孩子犯错，不要上来就指责，而是进行“情绪引导”。先纾解孩子的负面情绪，再令他感受到来自父母无条件的爱与支持。比起用情绪管教孩子，打“感情牌”才能令孩子从内心接纳我们。樊登老师在书里才反复提醒：一定要对孩子有行为上的“辅导”。先问清楚孩子的情况：你现在面临的问题是什么？想要达成的目标是什么？现状是什么？比如，课程跟不上，可以和老师沟通，与学霸交流，报班突击难点；比如，社交打不开局面，可以带孩子学一些人际关系的课程，帮他约朋友们来家聚会。樊登老师没有表态，而是反问说，您是什么时候爱上读书的？大姐先是一愣，随后说，我是去年听您讲书，才爱上的。樊登老师笑笑说，您40岁了才爱上学习，怎么能让孩子一天就爱上呢。一定不要逼孩子读书，一定想办法逼自己读书，一定意识到终身成长的重要性。不断地求知、思考，自我更新，孩子才会有样学样越来越好。![]()
写在最后支撑孩子成长的三根支柱，分别是无条件的爱、价值感和终身成长的心态。不要再纠结现在的孩子为什么难管，也别再焦虑迷茫，更不要自责。只需坚信一点，我们心里有对孩子的爱，有对未来美好的期待。就一定可以找到那条路，抵达我们和孩子都想去的远方。
作者简介:
作者帆书 · 瑾山月，文章来源于帆书 原樊登读书（ID：readingclub_btfx），上帆书，听懂好书！
