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最近有一个网络段子很写实，“老年人主打一个没苦硬吃，年轻人主打没福硬享，苦了谁都不能苦了自己”！
其实这句话颠倒一下也很适合考研人！都说考研苦，但有些苦考研人真的没必要硬吃！
比如以下几点，适时放弃，不仅可以节省时间，还能避免不必要的焦虑感！
院校信息实时关注这很有必要，但是过度的信息接收反而会让大家焦虑。
需要关注的只是目标院校以及备选院校的具体专业信息。不需要把看到的每个院校专业的信息都仔细研究一下。
发现某所院校初试参考书目较少，就开始质疑自己选的院校上岸难度会不会高，巴拉巴拉之类的......
还有考研经验贴，这种参考类信息在前期可以借鉴，但随着后来学习的深入，学习进度和状态都发生了变化，这种信息的参考价值会逐渐变小！
而且看得越多，大脑中处理的信息就越杂乱，也不利于大家的备考！
信息接收要简洁、适用！只筛选有价值的、适用性高的信息！
考研是一场拉锯战、效率战！时间长，要求大家需要有很强的自制力！
但不知道从什么时候开始，考研界流传出“只有早上6点起床，晚上12点后睡觉，才算学习时间合格的谣言！”。
早起没有问题，前提是要保证充足的睡眠。如果一整个强迫自己早起，迷迷糊糊收拾完坐在书桌前，拿起书不是没有精神打瞌睡，就是状态不在线。
一会哈欠连天，一会扣扣手机，等到正式找到状态可能已经中午了，然后收拾睡午觉，结果因为状态不佳，睡眠不足，一睡3小时！
下午后悔不已，熬夜到凌晨，如此反复，学习效果不佳不说，还心力交瘁，疲惫不堪！
还是那句话，考研重在效率！不能单看学习时长。即使早上9点开始学习，晚上12点准时睡觉，只要保证一天的效果佳、效率高、任务高质量完成，今天就是非常完美的一天。⛅
“熬大夜式学习”也比较常见，也确实很励志感人，如果你是属于“夜猫子型”，越晚越精神，那确实可以好好利用这段时间复习。
但是，如果你不是熬夜选手，困得都直点头了，眼皮子都打架了，与其在这与你的生物钟做对抗，不如快去睡觉吧！早点睡还能早点起来好好学习~
考研需要的是一个稳定的作息时间，才能适应长时间的备考。
有没有那种，拿起专业课就背，一遍又一遍，背到脑仁疼，感觉大脑缺氧，口干舌燥，用不了两天，嗓子直接阵亡告急！
其实专业课要背，但是不需要让自己这么累！先找对方法，然后适当的对自己好一点！
有同学觉得中途打水都会浪费时间，还有为了节省时间不吃中午饭的人，这些苦真的没必要吃！
有多少宝子一天不坐镇图书馆，就觉得焦虑心虚，举个爪，学姐挨个敲醒！
学不下去的时候，就给自己放假休息，调整状态的功夫，根本不会耽搁学习那点时间。
与其待在图书馆里消磨时间，不如出去走走。
👿 学不进去的时候就不学了，没什么大不了的。考研是场拉锯战，过多拉伸只会让弓弦越发紧张！
其实细想一下，整个考研过程中，很多苦和弯路考研人真的不需要踩！
好的备考状态一定是让自己感觉有希望、有冲劲、有效率的。而不是每天都很累，还感觉没有收获，却又不得不坚持。
这种苦哈哈的心态到了后期真的很容易滋生放弃的想法！还有哪些不必要的行为大家也可以在评论区留言讨论......
往期回顾：
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