11月12日晚,我院在“一站式”社区、5号公寓楼党团建活动室举办“从‘心’出发,‘愈’见更好的自己”读书心得分享会。
活动中,同学们诵读了《人间词话》《我从未如此眷恋人间》《布鲁克林有棵树》《病隙碎笔》等书籍的部分片段,结合自身学习经历分享了阅读感受,围绕书中故事就如何面对心理困扰、增强自信心、建立良好的人际关系等问题进行了深入的交流探讨。
通过他们细致的讲解,现场听众纷纷表示,在本次活动中收获了心理调节的具体方法,对于提升自身心理素质、缓解压力有很大的帮助,会将此次活动中所学的知识与技巧用于帮助更多的同学摆脱心理困境,营造一个温馨和谐、充满关怀的班级氛围。
学院辅导员、部分班级心理委员、学生代表参加了此次分享会。
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活动组织:院学生会心理健康部
文字来源:谢佳雪
图片来源:刘思嘉 刘艺
编辑:闫鹏潇
审核:詹王美惠
终审:郭锋航