失恋后自愈的超强心态

文摘   2024-03-28 17:37   湖南  

不要去想别人能为我做什么,而是要去想我通过做什么能让自己更强大、更快乐


好好哭一场消除自己负面情绪,好好睡一觉给自己放个假,做一切能让自己开心的事情来转移注意力,不要再去研究他的朋友圈,不要再去窥视他的现生活。


你现在要做的是找回自己的内核,看到自己人生的缺失,想办法把自己填补好了,才不会屡次情绪反扑,也就能从这段痛苦的感情里彻底离开和值得心动的人创造新的回忆。


有人说“分开后我再也不可能那么认真的爱一个人


这个世界上呢,没有谁是不可替代的,你喜欢的也从来不是某一个人,而是某一类人,某一类满足你对“真爱”诠释的人。


你要知道这个星球上有近80亿人,你只是刚遇到了这类人的其中一个,并不代表除了他外再也没有符合你要求的人。


如果你还是走不出来,你就问问自己到底喜欢他什么,如果你甚至不能说出来喜欢对方什么,那大概你是在钟情于自己的幻想。


如果你能回答了,那说明你已经知道自己喜欢的特质了,可以扩大自己的社交圈,找真正值得你付诸真心的。



理智谈恋爱
我的文案里,是否有你的影子
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