为进一步落实爱警暖警措施,加强基层民辅警心理健康辅导,确保队伍始终保持旺盛的战斗力和良好的精神状态。9月27日,贵阳市公安机关心理健康服务小分队走进云岩公安分局,为大家带来一场心理辅导“及时雨”,减压提效,滋润警心。
“大家围成一圈,捏一捏前面队员的肩膀,拍一拍对方的后背……”
活动伊始,心理教官通过“按摩操”等游戏开启“破冰之旅”,让现场氛围热烈起来,大家也从最开始的拘谨状态,逐渐变得放松、愉悦。
伴随着一阵阵欢声笑语,民辅警兴致勃勃地完成各项活动,在让身心得到放松的同时,调节了情绪,释放了压力,提高了大家的抗压能力,也提升了彼此间的信任及协作能力。
“这次心理健康辅导活动特别有意思,很解压,也很及时,能够帮助大家更好地适应工作岗位,调整工作、生活节奏,放松身心!”参加活动的民辅警纷纷表示,在今后的工作中将正确管理情绪,有效缓解压力,以更加饱满的精神状态、更加昂扬的斗志投入到公安工作,继续为平安云岩贡献力量。
编辑:杨石芮菁
审核:孙萌、谢光宇
签发:黄伟