过去几十年，因为医疗技术，物质条件的限制，很多人活到七十几岁，已经算是高龄长寿了。
现在咱们生活的环境好了，物质条件也丰富了，国内人的平均寿命都已经达到七十几岁了。
我们对身体健康越来越重视，我们也希望自己或是家里人活得更长久一些。
但人是不可能永生的，身体上的自然衰老，我们无法控制，但心理上的年轻程度，我们却可以做主。
人到五十岁，没有这三种“病”，基本可以活得更久一些，希望你一个都没有占。
1.没有抱怨的病
人身上的很多疾病，其实大多都和自身的情绪相关，虽然一时的情绪没什么，但长期下去，就会影响人的身体。
成年人的世界，都是不容易的，你看大街上行色匆匆的人，都在为各自的生活奔波忙碌，谁的生活又是十全十美的呢？
很多人面对不顺心的生活，偶尔抱怨几句，这个其实很正常。就怕一个人已经习惯性抱怨，自己却不知道。
我们可以有意识检查一下自己，平时是否在抱怨。
工作的时候，有人抱怨事多工资少，家庭里，有人抱怨孩子不听话，出去旅行时，有人抱怨排队时间长等等。
你有没有发现，抱怨根本解决不了任何问题。事多工资少的工作，抱怨完还得继续做，孩子不听话，抱怨也不会让他有改变，排队人多，抱怨只会更影响自己的心情。
爱抱怨的人，本质上是对自己的不自信，因为他们的懦弱，对自己的当下的处境无法做出改变，只能通过言语来发泄。
那为什么不尝试着改变自己呢，从当前的状态下走出来，不要害怕改变，因为最差的结果你现在正在经历，还有什么不能接受的呢。
人过了五十岁，人生的道路已经过半，要学着看淡一些，不去计较生活中的得失，享受当下的每一刻就好。
2.没有懒惰的病
生活并不是闲着没事做，才是幸福的。而是有自己热爱的事，并且能为自己的热爱付出行动，这样的生活才是幸福充实的。
偶尔的懒散，会让人放松快乐，太久的闲散会让自己变得懒惰，陷入空虚。闲太久，天赋都会被收回去的。
不管是我们的身体，还是大脑，懒于用它的话，都会出问题的。对于上了年纪的人说，更是如此，身体和脑子都要时常活动着，人才会更加精神。
3.没有多嘴的病
我们小时候用了两三年学说话，却要用一生学闭嘴。病从口入，祸从口出。说话太多，说错话的机率更多，说话太快，得罪人的机率越大。
少说多做，是人生真正的智慧。有时候，说者无心，听者有意，无意中可能得罪了人，自己都不知道。
学着管住嘴，沉下气，少说多做的人的心思是放在自己身上的。
人的一生就是一场自我修行，这个修行就是约束自己的言行，闲时多思考，少谈论别人的是非，自己的福气也会越来越多。
