编辑 | 白清源
来源 | 郭的日记本
一个人，如果连自己要干什么、吃什么都无法控制住的话。
这样的人还想着去拿捏别人，那不是可笑，而是愚蠢。
一个人真正的强大，源自于对自我的掌控力。
一个人发财、成事最大的秘诀，就是筛选人的控制力。
所谓的筛选，就是把错误的人淘汰出局，把对的人聚集在身边，为己所用。
在自己的实力不济时，要学会默默地积蓄力量。
当对手过于强大时，要懂得忍让和示弱。
真正的成事，并不取决于他人，核心就在于我们自己。能搞得定自己，才能搞得定别人。
所以，人生要想成事，一是要能拿捏住自己的行为，二是要拿捏得住自己的脾气。
1、衣服
穿衣服一定要简单一点，尽量少做思考和选择。
一个人，做选择的次数越多，做选择的随意性就越强。
如此，做出来错误选择的概率就越高。
不要在穿衣打扮上浪费决策力，把决策力用到关键性的事情上。这才是避免选择错误的最大秘密。
人到中年，关于穿衣服，要么
举例，老郭的裤子只有两样，卫裤和牛仔裤。每次买都是半打，不能穿了，再去补上。
上衣就是T恤、卫衣，也是一次性买半打，颜色可能都是一样的。
当然，也有男人把衣服的选择权交给老婆打理。老婆怎么安排，他们就怎么穿。
如此，也能在最大程度上，降低选择的思考对决策力的消耗。
2、食物
人们为什么会胖？
因为基因怕死的贪欲导致的。
人类能吃饱饭，也就是最近几十年的事情。
人类在几百万年的进化过程中，大部分时候都处在饥饿的状态里。经常是吃了上顿没下顿。
所以，基因为了宿主能够活下去，就会本能地要求宿主，尽可能多地储存能量。
于是，基因会催促人类，要多吃一点。多吃并不是身体对于营养的真实需求，而是基因出于保命的本能反应。
吃的多了，能量供应也就过剩了，身体当然也就肥胖起来了。
如此，关于吃饭的问题也就清晰了。少吃，吃简单一点。
少吃，一天只吃一顿饭，就足够了。老郭这样做已经快两个月了。
身体没有任何的不适感。相反，体重下降了28斤，身体感觉特别轻松。
吃简单一点指的是，吃东西不要太复杂，品种稍微多一点即可。尽量以白水煮和蒸的为主。
味道也要简单一点，能少放调料就尽量少放一点。甚至是，能不放就不放。
首先，食物不好吃了，也就不会贪吃了。
其次，真的开始清淡饮食了，内心也就开始排斥那些味道很重的食物了。
吃饭足够简单了，对于食物的贪欲就变低了。少吃了，人的状态和精神，就会变得饱满起来了。
让身体保持一定的饥饿感，也能减少大量的身体疾病。
推荐你看一本书，《空腹的神奇自愈力》。看完之后，你肯定会回来感谢老郭的。
如果一个人连自己吃什么，都控制不住的话。这样的人又怎么会控制好自己的人生命运？
3、住房
一个朋友的表哥，身价过亿。是一个极其简单的人。
他们家的装修，根本就没有所谓的风格。家具、色彩，都是非常简单的。甚至可以用单调形容。
问那个老兄，为啥要这样装修房子？
老兄说，房子是要朝夕相处的，造型多、颜色多、家具多，容易消耗自己的注意力。
一个人的精力是一种极其稀缺的资源，一定要把有限的精力，用在重要的事情上。
他们家里请了两个专职保姆，让保姆把家里的生活打理好。避免自己和家人，被生活的琐事影响到。
他出差也很简单，每次都是同一个品牌的酒店。
办公室也是如此，简单到有点寒酸的程度。
俞敏洪的办公室也是差不多的，除了杂乱地放了很多的书之外。办公室很小，也没有什么像样的家具。
这些真正的大佬，你可以不相信他们的人品，但你一定要相信他们的选择。
高手都是能够克制自己欲望和情绪的人，他们知道自己应该做什么？还能把应该做的事情做好。
内蒙的老孙昨天给老郭留言说，一定要逆人性搞自己，非常坚定，并且要顺着人性做事情。
老孙说，这是他最近悟到的，想清楚之后，感觉把事情做好太简单了。
老孙也在减肥，也在每天只吃一顿饭。一开始老孙也觉得难以做到，现在也无感了。
减肥，少吃，住的简单一点。这些都是反人性的行为，跟人性的本能欲望正好是相反的。
这样的事情做好了、做多了，就会发现。自己的欲望、天性是很容易控制的。
如此，也就能够轻松拿捏住自己了。
4、出行
关于出行，唯一的目标就是简单。不要在交通工具、出行方式上消耗太多的决策力。
如果你稍微留意一下就会发现，那些大佬们，几乎都很少换车的。
有些大老板，他们的车，动辄都是跟他们十几年的时间。
大佬为什么不经常换车？
有的老板会觉得，车也是自己风水的一部分。所以，他们很少会随意动自己的风水。
再一个最大的原因，就是不想麻烦。
车子对于大佬来说，就是一个交通工具。安全、够用就可以了。他们不像普通人，车是用来炫耀的。
前几年，网上流行一个段子：“为什么领导会开车，公司却要花钱再给他配个司机？”。
因为公司高薪买了那个人的时间，不能把时间浪费在开车这种小事情上来。
有专职司机开车了，那个人就可以空出来更多的时间，去思考工作上的事情了。
这就是很多大佬为什么要配专职司机、专职保姆、专职秘书、专职助理的核心原因了。
前面提到那个朋友的表哥，虽然很少出门，大部分时间都是在家待着。但他却雇了两个专职司机。
每一个人都要把自己的出行问题想明白，给自己定好规矩。然后按照规矩去做事情就好了。
举例，一个朋友，凡是高铁超过4个小时的行程，他就选择坐飞机。在大城市里，要么是地铁，要么是网约车。
有了标准之后，再去做决策的时候，就能有的放矢了。而不是深陷在选择困难症的状态里。
写在最后的
越王勾践初登大位，不自量力，调兵伐吴，结果一败涂地。
这就是没有控制住自己的欲望，没有拿捏住自己，结果就被他人拿捏了。
而当他开始卧薪尝胆，隐忍不发，克制住自己的欲望与野心后。三千越甲便能吞吴，终成霸业。
每一个人，都应该把焦点放到自己的身上。自己强大了，周围所有的人，都变成好人了。
正所谓，穷人在十字街头耍十把钢钩，钩不着亲人骨肉；
富人在深山老林，抡木棒打不散无义的宾朋。
人生最大的敌人就是自己，想要发财、成事，就要先搞定自己。
不要抱怨世界，不抱怨他人，不把希望寄托到别人的身上。
当你能够坚定地拿捏住自己了，悬崖上也能开满鲜花。
昨天晚上，跟胶原蛋白项目的小伙伴开会。
老郭说，很多人站在2楼，但他们往往会觉得自己站在20楼。
无论自己有没有在20楼，都应该想办法和那些站在20楼的人，形成利益共同体的关系。
和高手在一起，要学习高手的思维方式、做事逻辑，让高手带着自己前进。
进而，控制好自己的行为和欲望，让自己具备反人性做人的能力。
有钱道真语，无钱语不真。不信但看筵中酒，杯杯先劝有钱人。
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