上周五那波澜壮阔，没了。
今天市场直接萎到了2800附近。
从8月30号到9月1号，8.9月为期两个月的牛市，戛然而止了。
也是很服气的。别人家的场子好像总是大跌后能翻回来，咱家的好像恰好相反，涨的总能翻回去。
场内去估值，这多少也有点技术含量了。
上周我写了一篇淡定的文字，说如果真的需要这个底部，那就让风雨都进来。
目前的市场其实也就是如此，底部的区间就是让大家把担忧的情绪都释放出来，磨心气儿。
自以为入场时机还不错的致敬芒格，
也已经水下4.5%了。
目前的状态有点类似之前26XX时候的状态，那种好像连续大跌几天账户就跌没了市场也跌没了。
但心平气和的想“这又不可能”。所以，随他去吧，冷眼旁观这可恶的市场算逑。
8月结束后的第一篇更文。
照例记录自己的塑身打卡过程：
8月一整月，从7月31日的158.2斤，到8月31日的152.4斤，共减体重5.8斤。
传送门：
回溯一下，我的“重回年轻”挑战是从4月开始的：
4月减重7.3斤
5月减重2.9斤
6月减重7.7斤
7月减重2.2斤
8月减重5.8斤
我从4月7日的179.2斤到今天152.4斤：
26.8斤的体重。
21.85斤的脂肪减重，还算可以不？
考虑到我体脂率已经不错了，内脏脂肪也从偏高到标准了，可以说“减肥的过程”已经接近尾声了。
下面就是真塑身的过程了。
8月的运动还是骑行为主：
两个不同的记录app，分别有415公里和388公里的骑行距离，加起来就是超过800公里。
接下来塑身的过程，要加一些力量训练来加强肌肉锻炼，让身体更有力。
嗯，今儿就到这。
ns……16.2
