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想停止刷手机?麦克马斯特大学生开发的新应用旨在控制设备使用时长
民生
2025-01-17 23:59
加拿大
点击标题下「蓝色微信名」可快速关注
瑞安·谢(Ryan Tse)是哈密尔顿市麦克马斯特大学(Hamilton’s McMaster University)的一名三年级医学生,他表示,自己每天花在手机上刷社交媒体的时间“至少”有几个小时。
25岁的谢说:“这可能比我想要的要多。”
他用社交媒体来娱乐、联系他人、与亲友保持联络以及了解新闻动态。
他说,他和同龄人感觉几乎必须得使用社交媒体,但很多人也发现这种需求让人疲惫不堪,而且还牺牲了生活中的其他方面,比如学习。
为了改善这一状况,他最近开始使用LockIn这款新应用,这是是由麦克马斯特大学的学生开发的,能暂时屏蔽手机应用的程序,还会根据用户开启LockIn的时长给予奖励。
该应用的创始人告诉媒体,奖励包括在学校附近的实体店享受折扣,比如The Westdale或Pita Pit。
他们说,这款应用能免费下载,方便更多人使用。
22岁的联合创始人西蒙娜·达米科(Simone D'Amico)说,该应用于10月推出,目前已有约3500名用户,这些用户平均每天使用它两小时。达米科刚从麦克马斯特大学的心理学、神经科学与行为专业毕业,他从意大利来麦克马斯特求学,如今正在麦吉尔大学研究数字健康。
这款应用主要面向麦克马斯特大学的学生,许多奖励合作方都位于哈密尔顿的韦斯特代尔社区,但开发者表示,欢迎任何人使用。
他们计划随着时间推移,将这款应用推广到其他城市以及高等院校。
达米科说:“过度使用手机会影响我们的注意力和健康。社交媒体就跟老虎机一模一样。每次打开手机,你都在找新鲜事,而且停不下来,因为你想要点新奇玩意儿。”
他在公司的合作伙伴有朱利亚·维奥拉蒂(Giulia Violati),她是一名在意大利攻读工商管理硕士的学生;还有凯尔·费尔南德斯(Kyle Fernandes),他在哈密尔顿长大,正在攻读机械工程本科学位,如今是大四学生。
费尔南德斯说,他们团队的动力源于一项研究,该研究显示,Z世代成员平均每天使用手机超过7小时,一年加起来就是109天。
费尔南德斯说:“对年轻人来说,这越来越难办了,因为他们没见识过没有这项技术的世界。”
在团队开展的一项调研中,他们采访了数百名麦克马斯特大学的学生,还提出给任何一天屏幕使用时间少于3小时的人10元。达米科说,他们问了几十名学生才找到一个符合条件的。
费尔南德斯补充道:“当你问别人的屏幕使用时间时,对方几乎都会感到难为情,不太愿意分享。大家会说,‘我不想让你知道我在TikTok上花了5个小时。’大家都意识到这是个问题,知道它占用了太多时间。”
这款应用的奖励大多是线下活动,能让人们放下手机,面对面互动。它还融入了游戏化和社交元素。用户可以互相挑战,还能和朋友们共享排行榜。
费尔南德斯还说,把不玩手机变成一场友好竞赛,似乎是用户最喜欢的方面之一,这在一定程度上模仿了许多网络社区固有的友情与竞争氛围:“社交媒体用一些概念把你牢牢吸引住,我们则用这些概念让你摆脱它。”
(Kacie报道)
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