红十字会与红新月会国际联合会
将每年9月的第二个周六
定为“世界急救日”
2024年9月14日是第25个“世界急救日”
今年的主题为“急救与运动”
（First Aid And Sports）
2024年9月13日下午，在第25个世界急救日到来之际，遂宁市中心医院急救中心蓝衣天使志愿者服务队在急救中心第一会议室举办了第十二期蓝衣天使培训班。此次培训班的目的不仅仅是为了贯彻蓝衣天使的宗旨——希望有更多的人了解急救、参与急救，更是与我院财务运营党支部共同举办了一次别开生面的主题党日活动！在本次培训班上，首先对在场的党员们进行了一次理论知识讲解，重点针对日常生活急救、运动急救等方面对心肺复苏术、海姆立克急救法简单易懂的讲述。随后，由蓝衣天使队员们在现场进行了标准动作示范，最后，对在场的党员们进行了手把手教学，确保每一位党员都能正确掌握急救知识!
理论知识授课
把握好“黄金4分钟”
勇敢上前
第一时间参与急救
做自己及他人的英雄！
图：理论知识授课
图：心肺复苏标准动作示范
图：海姆立克急救法标准动作示范
第一步:确认现场环境安全、检查患者情况
1、检查患者意识：轻拍患者双肩，在患者双侧耳边呼叫他们；
2、检查呼吸与心跳：“一听二摸三看“，一听呼吸音，二摸颈动脉搏动，三看胸部是否有起伏。若患者无颈动脉搏动，则判断患者心跳骤停、应立即进行心肺复苏！
第二步:胸外心脏按压30次
1、按压位置：胸骨中下段1/3处（标准体型的两乳头连线的中点）；
2、按压手势：双掌交叠，十指上翘，掌根按压；
3、按压姿势：肩关节、肘关节、腕关节在一条直线，垂直于患者胸壁，以髋关节为轴，上半身的力量用力向下按压；
4、按压深度：垂直用力按压，按压深度5-6厘米，胸廓有充分的回弹；
5、按压频率：100-120次/分钟；
第三步:开放呼吸道
1、清理口鼻腔异物：将头偏向一侧，清理口鼻腔异物（血液、痰液、食物残渣、口水、假牙、呕吐物）
2、充分开放气道：采取"压额抬颏法":一只手压住额头、另一只手抬高下颌骨；
第四步:口对口人工呼吸2次
1、捏紧鼻翼: 一手捏紧患者鼻翼；
2、施救者口唇完全包绕住患者的口唇，警防漏气；
3、快速将气体吹入（每次吹气持续约1秒，看到患者胸廓有微微起伏即可）；
4、连续吹气2次，确保每次都能观察到患者胸廓有起伏；
第五步:重复上面的步骤，直到急救人员到达现场或患者呼吸、心跳恢复
手把手教学现场
手把手教学现场
通过此次培训班的培训，在场的党员同志们都表示受益匪浅，不仅掌握了急救知识和技能，也知道了第一时间进行现场急救的重要性。大家纷纷表示以后会把学到的急救知识运用到日常工作及生活中去！希望能勇敢、果断地参与到急救中来，尊重生命、挽救生命、做每个人的英雄！
~The end~
/文章/ 谢婷
/图片/ 冯学芳、林正泽、蒋仕蓉、谢婷
/编辑/ 谢婷
/审核/急诊管理团队
