青少年锻炼计划:每天10分钟跳绳视频合集(共18集)

教育   2024-11-30 09:03   安徽  

点击下面关键词

每天10分钟跳绳

每天10分钟跳绳(1):左右开合跳
每天10分钟跳绳(2):前后开合跳
每天10分钟跳绳(3):双脚交替跳
每天10分钟跳绳(4):左右侧摆直摇跳
每天10分钟跳绳(5):踏步跳
每天10分钟跳绳(6):前后转换跳
每天10分钟跳绳(7):单人旅行跳
每天10分钟跳绳(8):间隔交叉跳
每天10分钟跳绳(9):手臂缠绕
每天10分钟跳绳(10):提膝跳

每天10分钟跳绳(11):前后打
每天10分钟跳绳(12):前踢跳
每天10分钟跳绳(13):两人一绳轮换交替跳
每天10分钟跳绳(14):车轮跳
每天10分钟跳绳(15):长绳绳中绳
每天10分钟跳绳(16):双摇跳
每天10分钟跳绳(17):双脚交替跳
每天10分钟跳绳(18):勾脚点地跳


『 中小学通用 』• 课外知识积累
硬笔书法
阅读训练
看图写话
单元作文奥数视频
必背古诗
第一堂课
传统节日阅读技巧
文言文
小古文
读史记
西游记
水浒传
红楼梦
三国演义
拼音书写
传统文化
在线听书
勤学故事
论语全集
古诗视频
中医故事科普动画
美德故事
孟子全集民间故事
三十六计
神话故事
科学动画
千字文
弟子规
百家姓
增广贤文
写作方法
寓言故事
文化常识基础知识
标点使用
五子棋入门情商故事
上下五千年
唐宋词飞花令
三字经
二十四孝跳绳锻炼
校园礼仪
亲子运动汉语基础
安全教育
围棋入门世界童话
数独游戏
益智故事学生守则
伊索寓言
一千零一夜安徒生童话
神奇的汉字
格林童话手工制作
文化名人
象棋入门猜谜语
美德格言
孔子全集孟姜女
魔术教学
古典童话愚公移山
学游泳
数学真好玩动脑筋爷爷
神奇的汉字
英文科普学雷锋故事
作文基础

中小学学习站
免费的教育动态、中小学资源学习资料等
 最新文章