2024年11月健康提示

健康   2024-11-02 14:55   贵州  


十一月正值秋冬更迭之际,昼夜温差大,呼吸道传染病、病毒性肠道传染病逐渐进入流行季。2024年11月需关注新型冠状病毒感染、流感、水痘、手足口病、病毒性腹泻等疾病。
新型冠状病毒感染

新型冠状病毒主要通过呼吸道飞沫和密切接触传播,封闭环境中可经气溶胶传播,接触被病毒污染的物品也可造成感染。老年人和免疫力低下人群感染后发生重症的风险较高。


主要预防措施:

(1)定期开窗通风,保持室内空气流通。
(2)尽量避免与有呼吸道感染症状者密切接触,科学佩戴口罩。
(3)老年人、慢性基础疾病患者等重症高风险人群积极主动接种新冠病毒疫苗。
(4)出现发热、咳嗽等症状时,尽量避免参加集体活动,及时就医,就医过程中全程佩戴口罩。
流感

流感病毒主要通过呼吸道飞沫传播,封闭环境中可经气溶胶传播,接触被病毒污染的物品也可造成感染。

主要预防措施:

(1)接种流感疫苗是预防流感最经济、有效的手段。老年人、慢性基础疾病患者等重症高风险人群应积极主动接种流感疫苗。

(2)提倡勤洗手,避免用手触摸口、眼、鼻。打喷嚏及咳嗽时遮住口鼻。

(3)尽量避免与有呼吸道感染症状者密切接触。定期开窗通风,保持室内空气流通。

(4)出现发热、咳嗽等症状时,尽量避免参加集体活动,及时就医,就医过程中全程佩戴口罩。

水痘


水痘是由水痘—带状疱疹病毒引起的急性传染病,经呼吸道和直接接触水痘疱疹液传播。水痘一年四季均可发生,在冬春季高发,多见于婴幼儿、学龄前儿童和学生,愈后可获终身免疫。水痘的潜伏期通常为10~21天,临床以皮肤粘膜上分批出现斑疹、丘疹、水疱和痂疹为特征,病人症状一般较轻,病程短则一周,长则数周。 

主要预防措施:

(1)水痘流行期,尽量不去人员密集、空气流通差的公共场所;室内要经常开窗通风,保持空气流通。
(2)家长应督促孩子做好个人卫生,饭前便后、外出返家后使用肥皂或洗手液认真洗手。
(3)避免与水痘患者接触,患者应居家治疗至全部疱疹结痂,避免接触其他健康孩子和孕妇。
(4)对患者的毛巾、被褥、玩具、餐具等生活用品做好清洁消毒,可通过煮沸或日晒等方法进行消毒。
(5)预防水痘的最有效方法是接种疫苗,12月龄以上的儿童为主要易感人群,建议儿童、青少年及高危人群应尽早接种水痘疫苗。
手足口病


手足口病是由多种肠道病毒感染引起的儿童常见传染病,发病以5岁及以下儿童为主。潜伏期为2—10天,平均3—5天。通常病情较轻,呈自限性,预后良好,7—10天病程后可康复。

主要预防措施:

(1)保持良好的卫生习惯,居室经常通风,勤洗手。 
(2)儿童玩具和常接触到的物品应定期进行清洁消毒,婴幼儿使用的奶瓶、奶嘴、餐具使用前后应充分清洗消毒,婴幼儿的尿布要及时清洗、暴晒或消毒。 
(3)尽量避免接触患病儿童,避免与患病儿童共用餐具、毛巾或其他个人物品,防止交叉感染。 
(4)接种EV-A71疫苗可有效预防EV-A71感染引起的手足口病,也会显著减少手足口病重症,建议满6月龄儿童在12月龄前完成全程接种。
病毒性腹泻


病毒性腹泻是由病毒引起的一种感染性腹泻,主要元凶为轮状病毒、诺如病毒等。病毒性腹泻好发季节在秋末初冬,通过食用污染的水源、食品感染,易在托幼机构、学校、医院、敬老院等场所出现暴发。轮状病毒感染对象主要为婴幼儿、学龄前儿童,诺如病毒感染对象亦包括成人。

主要预防措施:

(1)保持良好的卫生习惯,饭前便后、加工食物前或手被污染后要清洗双手。食物要蒸熟煮透,特别是海鲜水产类食物。瓜果蔬菜类食物要清洗干净。不吃生的或未煮熟的肉类、海鲜,不喝生水。
(2)被患者呕吐物或粪便污染的物品和场所,应及时用含氯消毒剂或其他有效消毒剂清洗和喷洒,被污染的衣物或床单应立即更换和清洗。进行消毒和清洗处理时,应佩戴好口罩和手套,开窗通风,处理后彻底、规范洗手。
(3)婴幼儿、儿童等可口服轮状病毒疫苗进行预防。
(4)加强锻炼,保持健康规律的作息,增强身体对病毒的抵抗力。

来源:多彩贵州·众望新闻

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