前阵子
福建福州16岁女孩小郑（化名）
遭遇脑出血意外
所幸经过及时救治
近日已重返校园
值得警惕的是
医生揪出疾病诱因
可能与小郑长期饮料当水喝有关
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预防脑静脉血栓，这样做
建议每天保持足够的水分摄入，避免长时间脱水，不能用饮料代替开水；
健康饮食，避免过多摄入糖分、盐分和饱和脂肪，多吃新鲜蔬菜和水果；
适度运动，定期进行适度的体育锻炼，提高身体素质和血液循环；
定期体检，及时发现和治疗潜在的健康问题。
此外，王主任特别提醒，家长应关注孩子的饮食习惯和生活方式，及时发现并纠正不良习惯，确保孩子的健康成长。
来源：福州晚报
编辑：温露露 实习生 余越 校对：许晓玲
值班主任：陈霖
