冬季是传染病的高发季节
为预防冬季传染病
同学们一定要做好各项保健措施
提高自己的预防能力
下面来和小北学习
传染病预防小知识吧！
流感：来势汹汹的“冬季常客”
流感，由流感病毒引发。其症状包括突发高热、咳嗽、喉咙疼痛、肌肉酸痛、乏力等，传播速度极快，可通过飞沫与接触传播。尤其对于儿童、老年人以及患有慢性疾病的人群，流感可能引发严重并发症，如肺炎等。
防护要点：
1. 接种流感疫苗是最有效的预防手段，建议每年在流感季节来临前接种。
2. 高危人员不去公共场所，如果要到公共场所活动，要佩戴口罩。
3. 室内定期通风换气，减少病毒在密闭空间内的浓度。
4.避免近距离接触，尽量避免与感冒或流感患者密切接触。
诺如病毒：胃肠道的“捣乱分子”
诺如病毒对环境抗性强，冬季较为常见。它主要引起呕吐、腹泻、恶心、腹痛等胃肠道症状，具有发病急、传播速度快、涉及范围广等特点。诺如病毒传染性极强，通过食物、水、接触等多种途径传播。
防护要点：
1.勤洗手，饭前、便后、加工食物前应正确洗手，用肥皂和流动水至少洗20秒。
2. 食物处理时要彻底洗干净，食物必须熟透后再食用，不饮用生水。
3.保持居住环境清洁，及时清理呕吐物与排泄物，并使用含氯消毒剂进行消毒处理。
4.患者在患病期间应居家隔离，痊愈后3天再返校或返工，防止病毒传播给他人。
肺炎支原体感染：悄然侵袭呼吸道
肺炎支原体感染在冬季也不容忽视，它主要侵犯呼吸道，引起发热、咳嗽、咳痰等症状，咳嗽多为刺激性干咳，可持续较长时间。肺炎支原体可通过飞沫传播，在学校、幼儿园等人员密集场所容易造成小范围流行。
防护要点：
1.养成健康的生活方式，保持充足的睡眠、充分的营养、适量的体育锻炼。
2.养成良好的个人卫生习惯。
3.注意保持家庭和工作场所环境清洁，室内定期开窗通风，通风期间做好保暖。
4.如出现发热、咳嗽等症状且持续不缓解，应及时就医，明确诊断并进行针对性治疗。
其他冬季传染病
除了上述几种常见传染病，冬季还可能出现水痘、麻疹等呼吸道传染病。水痘通常表现为发热、皮疹，皮疹先见于躯干、头部，逐渐延及面部、四肢，呈向心性分布。麻疹则以发热、咳嗽、流涕、眼结膜充血、口腔黏膜麻疹斑及全身皮肤斑丘疹为特征。
防护要点：
对于这些传染病，预防的关键同样在于保持良好的个人卫生习惯、加强室内通风、避免接触传染源等，同时也要进行适当的体育锻炼，及时接种水痘疫苗、麻疹疫苗等相关疫苗，可有效降低感染风险。
在这个寒冷的冬天
让我们一同“预”见传染病风险
科学“防”护保健康
使冬季无惧传染病侵扰！
文字来源 | 央视新闻
文字整理 | 穆婧宇
编辑 | 席洁 肖雨欣
初审 | 肖雨欣
终审 | 李 贞
-川北幼专大学生记者团出品-
