为提升仓山区学生体质健康水平，帮助学生在体育锻炼中享受乐趣、增强体质、健全人格、锻炼意志，推动学校体育工作的深入开展，10月9日，仓山区召开“逐梦新征程 阳光体育年”动员部署会。连日来，仓山各校根据会议部署，开展相关体育活动，一起来看各校的开展情况。
仓山区实验中学金山分校：
举办第二届大课间比赛
为进一步推动
大课间体育活动的蓬勃发展
丰富校园文化生活
增强学生体质
展示学生的风采风貌
促进学生健康快乐成长
仓山区实验中学金山分校七、八年级
在操场举行了一场
精彩纷呈的课间操比赛
本次比赛
各年级组在指定场地
按照班级顺序分批进行
队列队形和课间操的展示
共7个特色比赛项目
队列队形展示环节，同学们严格听从口令，出色地完成了立正、稍息、向左向右转、跨立、原地踏步、敬礼等一系列动作。
燃脂体能操包含开合跳跃、对侧提膝、开合下蹲、胯下击掌、深度触脚、后踢跑跳、开合压手、高抬跑跳八个环节。伴随着动感十足的音乐，同学们或伸展，或弯腰，或跳跃，或旋转，舒展身体的每一处筋骨。
学校开发了独具特色的课间活动，把传统武术用现代演绎，将健康意识与家国情怀融为一体。伴随着雄浑激昂的武术操音乐，同学们一会儿马步下切、一会儿并步抱拳……一招一式整齐划一，字字铿锵、声声含情，将中国传统武术的恢宏气势演绎得淋漓尽致。
音乐操《New Boy》展示环节，随着欢快的音乐响起，同学们的动作整齐有力，舒展大方，充满了青春的活力和激情。
伴随着节奏鲜明的跑操音乐，同学们昂首挺胸，向前奔跑，色彩鲜艳的队旗在风中飘扬。操场上整齐划一的流动方阵，展现着同学们良好的精神风貌，成为校园里一道靓丽的风景线。
在《你笑起来真好看》放松操中，同学们在举手投足间展示出了动作的规范、整齐、准确，呈现出了放松操动作的力与美。
伴随着课间操内容的结束，同学们迅速在操场变换队形集合，并在老师的口令下，迈着矫健的步伐，喊着响亮的口号，排着整齐的队伍有序离场。
仓山区第七中心小学：
趣味课间，悦动乐无穷
学校力求在有限的空间里
创新课后延时服务形式
分年段每周轮流开展一次
课后延时服务体锻活动
每天的体锻活动课
由1位体育老师负责组织
各班晚托看班老师协助带队
以确保学生每天的运动量达标
增强学生身体素质
养成终身体育锻炼习惯
看
课后延时服务体锻课又开始了
操场上热闹起来
同学们快乐舞动
迎风奔跑
让我们一起去感受童年的欢乐吧！
同学们一个个
精神抖擞，激情奋发！
整齐的步伐伴着明快的音乐，
踩着鼓点，
那律动的线条恍若一支动人的歌。
听，
他们的口号声多么铿锵有力！
一根根彩绳飞速旋转
一个个轻盈的抬腿弹跳
勾勒出仓七学子活力的身影
篮球少年们的双眼
紧紧盯着手间的球
心也随着上下跳动的球起伏着
一个，两个，三个……
快乐在掌间传递
一拍一落，让篮球掷地有声
此外
为进一步优化学生午间活动
丰富学生的午间文化
学校多措并举
科学合理安排学生在校作息时间
保障学生充足的课间活动
让学生在丰富多彩的校园生活中
快乐学习、健康成长
为了确保课间活动的
安全有序开展
学校制定了详细的活动计划
并安排了专门的老师和学生干部
进行指导和监督
学校充分利用13:50至14:05午间入校的15分钟，推出了一系列有益有趣、丰富多彩的活动项目，如静活动区域的棋类对弈区、阅读角；跳跳区的中草药蹲蹲乐、跳房子、手脚并用跳格子等；操场区域则提供了丰富的体育设施和器材，孩子们可以选择跳绳、篮球、呼啦圈或是打乒乓球。
学校利用现有空间，为学生营造了一个既安全又自由的室外活动环境，让孩子在课间自由地呼吸、大声地欢笑、畅快地奔跑、勇敢地探索，让午间活动成为学生身心健康成长的“加油站”。
乾元小学：
精彩大课间 活力促成长
为全面贯彻落实“双减”政策
确保学生每天一小时锻炼
促进学生身心健康发展
乾元小学开展
以“快乐运动 增强体质”
为目标的阳光大课间活动
大课间活动由阳光大课间和体育锻炼两个部分组成：上午8:20-8:50进行阳光大课间，主要内容包括广播体操（七彩阳光）、武术操（旭日东升）、跳绳操（无绳跳绳）；下午各班组织学生进行课后20分钟的体育锻炼，形式内容多样。一二年级学习与加强广播操，三至六年级则进行跳绳和跑操活动。
谢坑小学：
开展“阳光体育大课间”活动
为全面贯彻落实“双减”政策
推动“五育”并举
促进学生身心健康发展
谢坑小学
开展“阳光体育大课间”活动
让孩子们在操场上奔跑
在阳光下跳跃
积极参加体育锻炼
全面增强身体素质
下面
让我们一起看看那些
充满活力的悦动瞬间吧
大课间的特色活动
让同学们在紧张的学习之余
尽情释放压力
享受运动的快乐
让我们在大课间特色活动中
尽情挥洒汗水，绽放青春光彩
共同创造一个充满活力与特色的校园
阳岐小学：
举行中年级跳绳比赛
为推动学校体育工作的深入开展
阳岐小学
举行了中年级跳绳比赛
本次比赛
旨在培养学生们的运动兴趣
提高跳绳技能
同时也为学生们提供了一个
展示自我、锻炼身体的平台
赛前
体育老师对跳绳比赛的裁判们
进行了赛前培训
让裁判们熟知比赛规则
做到公平公正
比赛现场
选手们精神饱满，信心十足
他们手中的跳绳在空中翻飞
形成一道道美丽的弧线
短短一分钟
既锻炼了学生个人体育素质
同时也培养了学生良好的运动习惯
老师们也加入了比赛
现场的气氛更加热烈
在同学们的加油声中
老师们甩动跳绳
身体力行激发学生的运动兴趣
往期回顾
