为全方位服务青年，满足广大青年群体的精神文化需求和对美好生活的向往，12月12日，霍城县团委开展“发泄情绪 享瘦一下 来上一场肾上腺素飙升的青年夜校”，热爱运动的青年小伙伴们齐聚金腰带拳击健身俱部有限公司，共同感受运动的魅力。
课 堂 风 采
走进青年夜校健身房，室内灯光明亮宽敞整洁，器材一一排布，营造出一种运动而舒适的氛围。
本期青年夜校分为基础知识讲解、器材使用演练和实操指导三个环节。教练通过理论与实践相结合的教学方式，为各位学员讲授健身运动理论知识，耐心讲解动作要领，让各位学员尽快适应运动锻炼的节奏和快速体验到健身运动的乐趣。
学员们在老师的带领下，了解认识腿部肌肉分布以及如何正确发力才能进行有效的锻炼。同时，老师对器械的构造及规范使用方法进行讲解，通过示范动作指导学员如何正确使用健身器械进行锻炼。
“上班时间大部分都在忙着工作，平时去健身房也只是跑跑步，不知道如何使用辅助器械进行锻炼，通过本次课程，了解了器械的正确使用方法，以后自己也可以使用器械进行锻炼了。”学员南杰霖说道。
霍城县团委将持续以“青年夜校”为载体，聚焦青年对理论提升、文化生活、素质教育、技能学习、身心健康等方面的现实需要，持续开发更多类型的课程，进一步丰富、调整和优化青年夜校课程，提高课程实用性，拓展办学资源和渠道，为青年成长成才“充电赋能”，实现青年与城市的双向奔赴。
