关注心灵成长,共绘美好未来|商学院开展大学生心理健康主题班会

教育   2024-11-24 22:30   山东  

  为提高大学生心理健康水平,帮助学生树立科学的心理健康观念,11月20日晚,商学院组织开展了以“关注心灵成长,共绘美好未来”为主题的心理健康班会。本次班会聚焦大学生普遍关注的恋爱、游戏、职业规划等心理议题,旨在营造积极向上的校园心理文化氛围。  

  班会中,各班首先通过图文案例和数据分析,引导学生认识心理健康的重要性,并探讨常见的心理困扰如恋爱中的情感波动、游戏成瘾问题以及职业规划中的焦虑情绪等。辅导员和班委通过现场互动与提问,启发同学们分享自己的观点和经历。  

  随后,班会重点讨论了如何在大学期间合理安排学习与娱乐,建立健康的恋爱观以及规划职业发展路径。通过对实际案例的分析,班级成员提出了诸多积极建议,例如,学会自律管理游戏时间,以理性态度看待恋爱中的问题,以及通过实践活动提升职业技能,缓解对未来的迷茫。  

  互动环节中,各班组织了心理小游戏和模拟情景讨论,让同学们在轻松的氛围中自我反思并学会调节情绪。通过本次班会,同学们进一步认识到心理健康在大学生活中的重要意义,也更加明确了自我管理与未来规划的方向。  

  此次心理健康班会不仅加深了学生对心理问题的认识,还增强了同学之间的沟通与支持。商学院将继续以学生为中心,开展多元化的心理教育活动,为学生成长提供全方位的支持与帮助。  

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文稿 / 商学院 李欣欣

排版 / 宣传统战部  王兆坤

校审 / 宣传统战部  李晓婷

审核 / 宣传统战部  王兆坤

终审 / 宣传统战部  王 兵

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