是真是假弄不清？
评论区私我，帮您问专家！
硬核打假 用♥辟谣
不听 不信 不传谣
关注合集【谣言终结站】
多学一个知识点
——如何爱护自己的肾脏？
一是保持良好的生活习惯。白开水是肾脏的好伙伴，而可乐、果汁等含糖饮料可能会增加肾脏负担，并不推荐经常饮用。喝水宜少量多次；尽量不要憋尿；饮食以清淡为主；戒烟限酒；避免药物滥用等。
二是定期检查。至少一年进行一次全面的肾脏检查，以便及时发现肾脏病变。
三是积极治疗基础疾病。血压达标、血糖平稳、体重适宜、疾病得到控制可以有效减少肾脏病的发生。
来源：健康中国
关注我
微信号：sd3265008(←长按复制)关注我们公众号，即时收取石登乡政务动态、风土人情信息，感谢关注和支持。了解更多，请关注微信公众号。
编 辑：杨 明 校 对：和俊鹏
责 编：杨熙凤 监 审：欧阳岳
投稿邮箱：1011414811@qq.com
