SWIMMING
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暑期防溺水
SUMMER DROWNING PREVENTION
不做孤泳者
炎炎夏日，气温持续飙升，儿童溺水事故进入高发期，安全无小事，为了确保孩子的平安，西安高新新徽学校提醒您：暑假防溺水安全知识一定要牢记！
问题：
哪些情况容易溺水？
不了解水性，对自己的体力和游泳能力缺乏正确估计，进入水中便可能导致溺水。
即使是习水性的人，未做充分准备活动，下水后突然遭受冷水的刺激，或者游泳的时间过长，体内的二氧化碳丧失过多等原因也会在水下出现四肢痉挛、抽搐，导致失去自主能力而下沉。
安全意识淡薄，在非开放的水域游泳，四肢可能会被水底的水草缠绕而导致下沉，或者陷入泥沙中。
提醒：
警惕这些溺水高风险地点！
不同年龄段儿童溺水发生的高危地点不同：
1.4岁以下儿童的溺水高发地点主要为家中蓄水容器，如水缸、浴盆等；
2.5-9岁儿童溺水高发地点会涉及水渠、池塘和水库等；
3.10岁以上儿童活动范围更大，主要为池塘、湖泊和江河等。
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防溺水要牢记
防溺水“六个不准”
珍爱生命，谨防溺水
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防溺水要牢记
预防溺水的措施
监护人的责任：四知道
知去向
知同伴
知归时
知内容
孩子的责任：四个牢记
天气再热,不到河塘去降温
水景再美,不到水中去感受
水性再好,没有保障别下水
别人再劝,不用生命去逞能
学习游泳技能
学习游泳不仅是一项重要的生存技能，更是孩子成长过程中的宝贵财富。鼓励孩子从小学习游泳，可以增强他们的体质，培养他们的自信心和勇气。在学习游泳的同时，孩子们也会学习到水域安全知识，了解如何在遇到危险时保护自己和他人。
选择安全的场所
自然水域虽然充满了吸引力，但它们也隐藏着许多不可预见的风险。为了保障安全，选择在有救生员和安全设施的正规游泳池游泳是明智之举。
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防溺水要牢记
溺水应急措施
温馨提示：
溺水时如何自救？
温馨提示：
遇到溺水者如何施救？
1. 呼叫救援：一旦发现有人溺水，立即呼叫救援，并拨打110、120急救电话。
2. 使用救生设备：寻找救生圈、木板、竹竿、树枝等抛向溺水者，如果有条件，使用救生圈、救生绳等设备帮助溺水者。救人时要趴在地上降低重心，避免被拉入水中。没有专业的救援技巧千万不可贸然下水。
3. 避免盲目施救：非专业人士不要盲目下水施救，以免造成更大的危险。
4. 进行初步急救：在等待专业救援到来的同时，可以进行初步的急救措施，如心肺复苏。
安全无小事，预防溺水，从我做起。家长和学校应共同加强对学生的安全教育，为孩子们营造一个安全、快乐的暑假环境。愿每位学生都能平安度过这个暑假，享受夏日的清凉与欢乐。
撰 稿：于晓春
图文编辑：秦 瑛
审 核：秦 瑛、张卫莉
供稿单位：西安高新新徽学校
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