蔡澜说：人绝对可以貌相，獐头鼠目的人，好不到哪里去，和你谈话时偷偷瞄你一眼，心里不知打什么坏主意，这些人要避开，愈远愈好。
我们常说，相由心生。一个人的外貌往往能够反映出其内心的状态与性格特征。一个心地善良、性格豁达的人，其面容往往也会显得和善而亲切；而一个内心阴暗、狡猾奸诈的人，其外貌也往往会显得猥琐而阴险。这种由内而外的气质，是无法用言语来掩饰的。因此，我们完全有理由相信，蔡澜先生所说的“人绝对可以貌相”是有一定道理的。
例如，獐头鼠目的人往往有着共同的特征：他们的眼神闪烁不定，常常在与你交谈时偷偷瞄你一眼，仿佛在窥探着什么。这种不自然的举动，往往让人心生疑虑，不禁猜测他们心里究竟在打什么坏主意。那么，面对那些“獐头鼠目”的人，我们又该如何应对呢？蔡澜先生给出的建议是：避开，愈远愈好。这确实是一种明智的选择。与这类人交往，往往会让我们感到疲惫不堪，甚至可能陷入到他们的陷阱之中。因此，保持距离，避免深交，无疑是一种自我保护的方式。
同样地，在现实生活中，我们往往可以通过观察一个人的外貌、神态、举止等方面来判断其性格和内心的真实想法。这其中，最明显的就是眼神，一个真诚的人，眼神往往清澈明亮、坦荡大方。而一个不真诚的人，眼神可能会飘忽不定、躲躲闪闪。
当然，有人可能会认为蔡澜先生的观点过于武断，因为外表并不能完全代表一个人的内在品质。确实，我们不能仅凭一个人的外貌就对其人做出全面的评价。我们也不能否认，一个人的外貌确实能够在一定程度上反映出一个人的内在。
此外，蔡澜的观点也提醒我们，在人际交往中要时刻保持警惕。无论是面对陌生人还是熟悉的人，我们都需要保持一定的距离和戒备心理。不要轻易相信别人的话，更不要轻易将自己的隐私或秘密告诉他人。只有这样，我们才能更好地保护自己，避免受到不必要的伤害。
总之，蔡澜的“人绝对可以貌相”观点虽然有些绝对化，但其中蕴含的深刻道理却值得我们深思。他提醒我们在人际交往中，需要学会观察、保持警惕、保护自己。只有这样，我们才能在这个纷繁复杂的世界中立足生存，并建立起真正健康、和谐的人际关系。
