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路遥在《人生》里写道：人生啊，是这样不可预测，没有永恒的痛苦，也没有永恒的幸福。生活就像流水一般，有时是那么平展，有时又是那么曲折。”
我们的人生，就像一场漫长的跋涉。而在生活的长河中，每个人都会经历高峰与低谷。当我们站在顶峰时，眼前的景色似乎无限美好；而当我们处在低谷时，周围的世界仿佛失去了色彩。
在人生有无数的低谷期，有人一蹶不振，有人却重新站起来，收获经验，走向新的山坡。失意时，与其怨天尤人、自暴自弃，不如珍惜你的低谷期，做好当下的事，向着变好的方向，给自己不断增值，你的“好运”自然就会悄然来临。
01
越是低谷，越要坚持
人生，恰似一场跌宕起伏的旅程，有高峰的辉煌，亦有低谷的迷茫。低谷，或许是命运给予我们的一次严峻考验，然而，它也是我们成长和蜕变的绝佳契机。正如尼采所说：“那些杀不死你的，终将使你变得更强大。”
当你跌到谷底，低得不再低的时候，请一定不要放弃，一定要毫不犹豫地救自己于水火，哪怕千万难，哪怕失败千万次，也要救自己。低谷期的艰辛，只有经历过的人，才知道有多么的难、多么苦；然而，那种苦难，即使对人言语了，别人也不一定能理解。唯有经历过，才会知道，“雪中送炭的人，极少；锦上添花的人，很多” 这句话的真实性。
现实，就是那么残酷，没经历，根本就想象不到。因为处境不一样，遇到的人事物，也不一样。所以，感同身受，这是不存在的。刘同说：越是低谷的时候，越能看出一个人的本质。最差的结果无非是失败，有人等着失败，有人骂着失败，有人尽了力仍然失败。
在这样的环境里，心态就是每个人自身的光，你颓唐就是颓唐，你顽强就是顽强。不如意事十之八九，对于同一件事情，我们可以有自己不同的选择。如果你停止，就是谷底。如果你还在继续，就是上坡。
02
愿意自渡的人，才能被拯救
这个世界，能救自己的，能成就自己的，也只有自己。自己不强大，他人如何渡？自己若强大，何需他人渡？在低谷，请你必须一而再，再二三地拯救自己于水火。
有一句话说的好：“人生顺的时候，是T台，人生低谷期，是战场。”既然是战场，那就穿上战袍；既然无处可逃，那就面对现实。曾在《也许你该找个人聊聊》这本书里看过一段话：世事无常，你在当下这一秒、这个小时、这一天里感到难过，并不意味着你在十分钟后、在当天午后、或是下个星期里还是那个心情。
若我们抓住悲伤不放，总是活在过去的创伤里，活在对未来的恐惧里，即便身边有令人愉悦的事情发生，也不一定能看见。只要自己愿意，没有熬不过的低谷，走不出的迷茫。勇敢地向前看，用美好的愿景为自己注满行动力，是救赎自己的最好办法。
03
珍惜低谷期，学会自我救赎
人生有低谷期，没有人帮你，唯有做好一件事：自己学会去总结，学会突破，自己救赎。珍惜你的低谷，因为这是你成长的最好机会。正如，董卿所说：一个人越是不容易，越是不能懒。人，要保持忙碌。忙碌，是世界上最便宜的良方。治愈自己最好的方法就是：忙碌和睡觉。
忙碌，让自己的生活、工作转动起来；睡觉，让自己保持精力、体力，更好的应付该面对的一切。经历低谷，可以看到很多真相，也是一次成长。奥黛丽·赫本说：人，更重要的是，有能力自我恢复，自我复活，自我解救，自我救赎；永远不要指望任何人。你只有相信自己，只有靠自己，一步一步走出低谷，你的人生才不会输。
当你独自走过那些至暗时刻，当你自己把自己拉上来的时候，你就会发现再也没有什么能够打败你了，你已经生出了能够保护自己的盔甲。每个人的一生，本就是一条孤独的路途，本就要一个人扛过黑暗，扛过那段痛苦而又漫长的时光。人生路上，也许有阳光的时候，会有一群人相陪，而遇到黑暗，便只是一个人的孤寂。人生需要越挫越勇，需要有一颗不被打败的心。这样，当风雪停时，才会收获更好更璀璨的人生，才会收获更多的鲜花和掌声。
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