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而胃癌的发病率和死亡率，已经常年位列恶性肿瘤的前列，而这其中又有不少孩子。
如危害我们健康的反式脂肪酸，和杂环胺类化合物、二苯并等等强致癌物。
因为没有有效的市场监管，黄曲霉毒素可能已经严重超标了，而你却不自知。
长期下去患肺癌的概率就大大增加！
因为原本残留在锅里的食物和油经过高温后。
再次遇到高温很可能产生丙烯酰胺，而这个丙烯酰胺是2类致癌物。长期食用，癌症在所难免。
食物中霉变是由污染霉菌所引起，霉菌中有些是产毒真菌，是很强的致癌物质。
因为黄曲霉毒素在人体内是可以蓄积的，时间久了很容易引发癌症。
问他为什么，总能说你看谁谁谁天天熬夜喝酒，不照样活蹦乱跳。
也许，他不抽烟喝酒能活得更健康呢？
不可否认的是，癌症确实有运气成分，但具体占多少值得商榷。
英国和美国的官方机构分别估计有42%以及20%的癌症是可以预防的。
其中英国估计有19%的癌症都和吸烟有关。
已知吸烟者患肺癌的终身风险大约是不吸烟人群的18倍。
还有9%的癌症和不健康饮食有关。
不吃水果蔬菜、不摄入纤维素、吃很多红肉和熏肉、吃太多盐都是不健康饮食。
此外还有5%的癌症和肥胖有关，以及4%的癌症和饮酒有关。
每一次的坏习惯，都在透支身体。
▍作者：苏绾，想要用文字治愈你心底的荒凉。文章来源十点读书（ID：duhaoshu），超3000万人订阅的国民读书大号。转载请联系十点读书。
