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今年特别流行，很多人在穿！医生紧急提醒→

文摘 2024-12-22 21:05 河北

‍一到冬天

相信不少女生都对雪地靴

爱不释“脚”

下图这种厚底款

今年尤为流行

↓

图源：小红书网友

不过要当心

虽然厚底鞋穿进去舒服

长期穿却会有安全隐患

医生建议：

鞋底厚度不超过3.5公分

上海市瑞金康复医院康复医学科副主任医师鲍勇提醒：厚底鞋延长了阻力臂，对踝关节肌肉和韧带要求变高，且减弱了对地面的感知，影响行走稳定性。

此外，厚底雪地靴会改变步行时，整个下肢的力学结构，影响步行时踝膝髋的运动节律，增加受伤风险。

有网友表示看到这则新闻

“简直天塌了”

“今天刚穿”

其实

雨雪天气并不适合穿保暖的雪地靴

因为鞋面并不防水

网友与UGG官方客服对话截屏

除此之外

对于开车的朋友们

穿雪地靴也可能带来一些麻烦

↓↓↓

因为雪地靴极易卡在油门和离台之间，对油门和刹车也不灵敏，可能会造成追尾和刹车不灵，不适合开车。

另外，部分雪地靴也不适合给家里的娃穿，有的雪地靴中绒毛长容易摔跤。

长期穿影响腿型发育，因为这类鞋买时绒毛较长，但穿一段时间内空间又增大了，可能会让鞋底变得滑溜溜，孩子行走时足部很容易滑动，越着急跑就越打滑，难保不会摔跤、崴脚。

有些雪地靴又厚又硬的鞋底无法做到 1/3 处弯折，走路时弯曲度不够，无法缓冲地面对下肢的冲击力，孩子每走一步都需要更用力地抬足跟，足部肌肉持续紧绷肌，腱与脚底筋膜也得不到充分休息，甚至影响足弓和骨骼发育，后跟软无法支撑脚踝，易引起踝关节和韧带损伤。

还有一些雪地靴材质很“软糯”，脚跟处用手轻轻一捏就瘪了，然而软乎乎的后跟起不到固定和支撑脚踝的作用，走起路来很容易崴脚，引发脚踝和韧带损伤。

提醒大家在选择雪地靴时

以下几点要注意——

1.应查看雪地靴的产品标识

标识内容包括：商标、品名、鞋号、材质、企业名称、执行标准等必要信息。

2.建议选用皮毛一体的雪地靴

未经特殊工艺修饰的动物皮革和人造皮革在视觉上是有区别的，前者色泽柔和而后者往往光鲜炫目。

拨开帮内毛绒，看里面的毛皮结合处，如果结合处很密，毛是长在皮板上，每个毛孔均匀分布，则为皮毛一体。若有明显的编织经纬线，即为人造毛或羊毛编织在基布上。手感上皮毛一体绒毛稠密且有弹性；而人造毛绒手感虽也细密，但毛绒稀松弹性较差。

3.应注意鞋底材质及纹路设计

好的鞋底做工细致、光滑、无肉眼可见的气泡和胶缩现象，手感柔韧且富有弹性，而差的鞋底弹性较差，做工粗糙，手感僵硬。

除了材质外，鞋底的纹路及纹路深度也会影响防滑性能，没纹路的鞋底容易打滑。鞋底花纹深度适中，太浅了容易打滑，太深了鞋底容易断裂。

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来源：河北交通广播

编辑/一审：贾浩冉姚娟

二审：魏微

三审：乔继昌

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邢台广播电视台成立于2010年6月30日，为邢台市委管理的正处级事业单位，是具备广播电视节目制作播出、广电业务研究培训以及相关产业经营等资质，综合实力较强的地市级广播电视台。更多新闻请关注邢台广播电视台官方网站。

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