献给所有觉醒的灵魂
身心灵愿每个人灵性意识都觉醒
“不抗拒、不评判、不依附，
就是真正自由和开悟生活的三个方面...
这并不意味着
你不能享受这个世界所提供的美好。
事实上，你更享受它...”
——埃克哈特·托利
下来，我们将通过三个故事
看一看“不评判、不抗拒、不依附”的人生
是多么洒脱与从容！
在生命中的某个时期，大部分的人都会了解到：生命中不是只有出生、成长、成功、健康、欢乐和胜利；还有损失、失败、疾 病、年老、衰败、痛苦和死亡。传统观点里，这些都被贴上“好/坏”、“有序/混乱”的标签。
人们生命的“意义”通常与其定义为“好”的事情有关。但是，这些事情不断受到衰败、崩解、混乱和“坏”事物的威胁。当你遭遇“不幸”却又找不到合适的解释时，生命似乎就此失去了意义。
“人类一思考，上帝就发笑。”
为什么呢？因为思想的运作，以及那些仅由思想定义出来的意义，与生命的真相去之甚远。
思想将情况或事件予以孤立，然后称之为好或坏，好像它们是独立存在的。对思想的过度依赖，会让实相分裂成碎片，这个分裂的碎片就是幻相，但是当你困在其中时，它看起来可是真实无比。
然而宇宙却是一个不可分裂的整体，在其中，所有的人、事、物都是互相关联，好与坏也是互相转化，无法单独存在的。
有个故事很贴切地表达了这个观点：
不抗拒
颇负名望的白隐禅师住在一个小镇。
人们很崇敬他，很多人向他学习灵性的教导。
有一次他隔壁邻居十几岁的女儿怀孕了。她父母愤怒地责问孩子的父亲是谁，女孩最后招认说是白隐禅师。
盛怒之下，她的父母冲进白隐禅师家，大声叱责禅师，说他们的女儿已经承认他就是孩子的父亲。
禅师回答道：“是这样的吗？”
丑闻传遍了小镇和各地，禅师的名誉扫地，但这并没有困扰他；没有人再来拜见他了，他还是如如不动。
当孩子生下来的时候，父母把孩子带去给白隐禅师：“你是孩子的父亲，所以你抚养他。”于是禅师就以爱心照顾这名婴儿。
一年过去了，孩子的母亲痛悔地向父母坦承，孩子真正的父亲是在肉店工作的年轻人。她的父母深感不安地去见禅师，道歉并请求原谅。
“我们真的很抱歉。我们来把孩子接回去。我们的女儿承认你不是孩子的父亲。”
“是这样的吗？”
当禅师把孩子交还的时候，也只说了这么一句。
禅师对假相与真相、坏消息与好消息的回应，都是一样的：“是这样的吗？”
他允许每一刻的实相如实地存在，无论好坏，所以他不会参与人间戏码的演出。
对他而言，所有的一切就在当下这一刻，以它如实的样貌存在。每个事件都不是冲着他个人来的。他不会是任何人的受害者。
他与当下发生的事情是如此地和谐一致，所以任何事情都影响不到他。只有当你抗拒所发生的事情时，才会受制于它，而你的快乐与否就由这个世界来为你定夺。
经由不抗拒的力量，坏事都会变成好事。白隐禅师总是回应当下时刻的需要，然而到了该放下的时候，他也就让它离去。而在这所有的过程中，那个婴儿始终是受到关爱与照顾的。
不依附
这个，也，会过去
（This，too，will past）
到底是什么使得这简单的几个字有如此的威力？
从表面上来看，当不好的情况发生时，这些字似乎可以提供一些安慰，它们也提示不把生活中对好的东西的享受看得太重——"不要太得意，因为它不会永久。"
然而，当我们考虑前面我提过的两个故事（智者、白隐禅师）的内容，这些字的全面含义就清楚了。
那位智者的评论总是简洁的"也许吧"的故事，显示不评判的智慧；那位始终以“是这样的吗？”作为回应的禅师的故事，显示出：好事来自于对于事情没有内在抗拒，也就是说，与所发生的事情为一。
这个金戒指的故事则指出了"无常久存在"的事实，当认知到这一点时，你就能够“不依附”。
不抗拒、不评判、不依附，
就是真正自由和开悟生活的三个方面。
刻在戒指上的字不是说你不应该享受生活中的美好，也不是仅仅在你受苦的时候给你一些安慰而已。它们还有更深一层的意义：让你觉知到，一切情形的无常本质。
当你觉知到所有形体的转瞬即逝性，你对它们的依附就会减少，同时在某种程度上你不与它们身份认同。不依附并不意味着你不能享受这个世界所提供的美好。事实上，你更享受它：一旦你看清并接受万物的转瞬即逝性和变化的必然性，你可以在它们存在的时候好好享受其中的乐趣，同时没有关于将来失去的恐惧或焦虑。
当你不依附时，你获得了一个站在制高点上综观生活中的事物的优势，而不会困陷在生活事件当中。
我 的 祈 祷
愿世上每个人都享有轻而易举的人生！
全然的健康、
充满爱的关系、
经济的独立，
富裕而自由的生活！
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万物皆有裂痕，那是光进来的地方
你｜价
的｜值
分｜连
享｜城
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在这期间有许多家人有许多的人生疑惑，瑞卿也愿意尽自己绵薄之力来让大家找回心灵的家。
可我发现其实大家的问题都大同小异，其实只是大家还没有了解一些生命的真相，所以瑞卿就想是否可以有这样一个平台，可以永久保留，只要家人进来就可以听到分享，大家各取所需，而且还不占用群的资源，大家不用爬楼梯听分享，解决疑惑了呢？
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