为了积极响应“健康中国2030”战略，提升少年儿童的身体素质，培养孩子们的运动兴趣和团队协作能力，2024年9月7日沙河街道静康社区在锦官阁户外运动公园举办了“澎湃生命·年少有为”综合少儿体适能测评公益活动，活动共吸引了辖区33组家庭报名参与。活动旨在通过寓教于乐的方式，让孩子们在快乐中锻炼身体，健康成长，并促进亲子关系。
活动伊始，在大家签到后，由专业老师带来了体适能的专业讲解，包括运动过程中的注意事项等，并带领大家进行热身运动。热身结束后，正式开始今天的体适能训练。今天的训练活动一共有八个项目，分别是田径、跳远、仰卧起坐、篮球、引体向上、跳绳、核心力量、平衡训练等。训练中融入了多个互动环节，孩子和父母相互协作……欢声笑语不断。大人和孩子在游戏中提升亲子关系。整场训练，内容丰富而有趣，让孩子们亲身了解和感受了体适能训练的趣味性、游戏性和多元性，激发了孩子们对运动的兴趣和热爱，逐渐积极主动参与各种体育活动。同时，通过团队协作游戏和亲子游戏，让孩子们的团队协作能力得到显著增强，让他们学会了如何与他人合作，共同完成任务。
通过本次体适能训练，孩子们的体能水平，包括：灵敏度、平衡性、力量及柔韧度等方面得到了显著提高。家长们纷纷表示，孩子们在训练活动后更加愿意参与户外运动，享受运动的乐趣，活动不仅让孩子们在游戏中得到了锻炼，更提高了身体素质和综合素质，是一次非常成功和有意义的尝试。社区将继续举办此类活动，让更多的孩子受益，与家长们携手共同为孩子们的健康成长和全面发展创造更加良好的环境。
