11月14日是“联合国糖尿病日”，今年的主题是“糖尿病与幸福感”，为提高群众对糖尿病的认知，普及科学防治糖尿病知识，助力良好的生活方式。11月14日上午，拜城县人民医院组织老年医学科、内分泌、心血管、呼吸、眼科等相关科室专家在体检中心院外开展“糖尿病与幸福感”为主题的健康义诊宣传活动。
活动现场，医护人员为前来义诊的群众提供免费血糖检测、血压测量，并发放了科普宣传手册。专家们耐心细致地为每一位前来咨询的群众提供医疗服务，指导糖尿病患者饮食作息习惯，正确掌握规范的血糖测量方法、注意事项以及胰岛素保存等相关知识，从病情诊断到治疗建议，从生活方式调整到心理健康指导，针对不同群众存在的健康问题进行答疑解惑、对症治疗，并免费发放药物。
老年医学科主任刘延国一对一接受群众的咨询和答疑，帮助他们更好地理解糖尿病的相关问题，并提供专业的治疗和管理建议。他表示：糖尿病是一种慢性病，需要长期的、科学的治疗和管理。我们希望通过这样的活动，让更多的群众了解糖尿病，提高防治意识。
此次健康义诊活动吸引了百余名群众参与，共发放宣传手册近500份，免费发放药品价值约五千元，为糖尿病患者提供了全方位的健康支持，显著提高了群众的健康意识，营造了全社会共同关注和预防糖尿病的良好氛围。
科普知识
血糖监测是糖尿病患者需要长期坚持且做好的一件事。很多糖友在出院后经常会犯的一个错误就是只测空腹血糖，或偶尔进行一次随机血糖的监测，这样监测血糖肯定是不全面的，甚至会对我们的降糖方案带来错误的评估，导致各种并发症的出现。血糖是一场持久战，需要每一位糖友坚持不懈的监测。
常用的血糖监测办法
1、静脉血糖测定
静脉血糖测定是在医院通过静脉抽血化验的血糖，相比指尖血糖，其结果的准备性更高。对于糖友来说，天天抽血查静脉血糖显然是不现实的，因此静脉血糖只适合用于医院内和门诊的血糖测定。
2、指尖血糖测定
指尖血糖测定是糖友们日常生活最常用的一种血糖监测方法，糖友们经常会犯的错误就是只监测空腹血糖，或者很长时间测一次血糖，这样监测的血糖是片面的，不能因一次的数据就给自己的血糖控制情况下定论，因为血糖受到饮食、运动、药物及情绪、睡眠等多因素的影响，一次的血糖根本不能反应问题。在调整降糖方案期间，糖友们可以选择监测三餐空腹血糖、三餐后2小时血糖、睡前血糖，并将结果做好记录，作为医生调整降糖方案的重要参考。
3、糖化血红蛋白测定
糖化血红蛋白也是血糖控制的一个指标，反映的是近3月以来的平均血糖水平，是医生评估降糖方案的一个重要参考指标。对于治疗初期的患者应当每3个月化验一次，血糖稳定后的糖尿病患者，每半年至少查一次糖化血红蛋白。
自我血糖监测方法
1、准备血糖仪、采血针、血糖试纸、棉签或棉球、75％酒精。
2、清洁双手，轻轻按摩采血部位，促进血液循环。
3、打开血糖仪，插入试纸显示滴血符号。
4、取血部位为指腹，两侧取血可减轻疼痛。
5、酒精棉签螺旋式消毒手指上关节两遍，待干。
6、采血针轻压采血部位，出血后不要过度用力反复挤压。
7、擦去第一滴血取第二滴血吸入试纸，静置血糖仪等待结果，妥善处理采血针和试纸。
测量结果不准确的原因
1、血糖仪未校准。
2、测量前拿了含有糖分的东西，没有洗手。
3、酒精未待干。
4、过度用力挤压手指混入组织液。
5、试纸存储或拿取不当。
6、血液吸入不充分。
供稿：薛小艳
编辑：高潮
初审：邵文彬
终审：武梅
