苏州市教育局日前发布
《2025年1月份疾病风险提示》
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岁末年初，春节将至，人员流动增加，聚会聚餐变多，再加上天气寒冷，人们很容易感染呼吸道类和肠道类病毒性传染病。提醒广大师生，1月份要重点关注以下疾病。
流行性感冒
流行性感冒（流感）是流感病毒引起的急性呼吸道传染病，流感具有传染性强、传播速度快等特征。每年可引起季节性流行，在学校、幼托机构等人群聚集场所可发生聚集性疫情。
传播途径：
流感患者和隐性感染者是主要传染源。主要通过呼吸道飞沫传播，也可以通过口腔、鼻腔、眼睛等黏膜直接或间接接触传播。
主要症状：
高热明显，短时间内的体温快速上升。疼痛明显（头痛、咽痛、肌肉酸痛）；疲劳乏力明显，咳嗽、畏寒等；部分患儿还会出现呕吐、腹痛、腹泻等。
特别注意：
流感病毒分为甲、乙、丙、丁4型，其中甲型流感传染性最强、最容易发生变异，几乎每次流感大流行都是由甲型流感病毒引起。
甲流与普通感冒相比传染性强，容易大范围流行，发病季节特征明显。患者表现为高烧、头痛、乏力，并伴有全身肌肉酸痛等。
甲流有一定自限性，但容易引起其他并发症，包括肺炎、中耳炎、心肌炎、脑膜炎等严重并发症。
当家中出现甲流患者后，建议患者居家休息。尽量单间居住，保持房间通风，减少与共同居住者的接触机会。患者需注意个人卫生。保持良好的呼吸道卫生习惯，咳嗽和打喷嚏时应使用纸巾、毛巾等遮掩口鼻。密切观察患者和家庭成员的健康状况。一旦患者或其他家庭成员出现持续高热，伴有剧烈咳嗽、呼吸困难、神志改变、严重呕吐与腹泻等重症倾向，应及时就医。
预防措施：
1.注意气温变化，添加衣物注意保暖，保证充足睡眠和合理饮食，注意锻炼，增强体质和免疫力。
2.如出现流感样症状（如发热、寒颤、肌肉酸痛等），应第一时间去医院就诊，同时尽量减少接触他人。用药要谨遵医嘱，不能盲目吃抗生素类药物。
3.保持良好个人卫生和环境卫生习惯。常通风，戴口罩，勤洗手，咳嗽或喷嚏时用纸巾、毛巾等遮住口鼻。
4.接种流感疫苗是预防流感最经济有效的手段。
5.学校、托幼机构要严格执行晨检制度和缺课登记跟踪制度。
诺如病毒感染性胃肠炎
冬季为病毒性胃肠炎的高发季节，其中诺如病毒胃肠炎容易在学校、托幼机构等人员聚集场所引起聚集性疫情。诺如病毒具有高度传染性和快速传播能力。诺如病毒感染后潜伏期短、排毒时间长、免疫保护时间短，且传播途径多样、全人群普遍易感，目前尚无特异的抗病毒药物和疫苗。
传播途径：
主要通过粪口途径或间接接触被呕吐物、排泄物污染的环境及气溶胶而传播，除此还可经食物和经水传播。
主要表现：
最常见症状为呕吐和腹泻，其次为恶心、腹痛、头痛、发热、畏寒和肌肉酸痛。儿童以呕吐为主。成人则以腹泻为主，其粪便为稀水便或水样便。此外，也可见头痛、寒战和肌肉痛等症状，严重者可出现脱水症状。
预防措施：
1.保持良好的手卫生习惯，是预防诺如病毒感染最重要和最有效的措施，室外返回、饭前便后等情况下按照七步洗手法正确洗手。
2.注意水源及食物卫生，认真清洗水果和蔬菜，正确烹饪食物，做好餐具消毒。
3.及早发现和隔离病人，患病后应尽量不要和其他健康家人近距离接触，尤其不要去做饭、照顾老人和婴幼儿；病人呕吐物、粪便应消毒处理。
4.及时就医，预防重症发生。
水 痘
水痘是由水痘带状疱疹病毒引起的传染性疾病，一年四季均可发生，冬春季是水痘的高发季节。以幼儿、学龄前及学龄期儿童常见。
主要表现：
水痘潜伏期为10-24天，以14-16天多见。主要为皮肤粘膜出现斑疹、丘疹、水痘，可伴发热、头痛、咽痛等症状，部分病例可并发脑炎、肺炎等并发症。
传播途径：
水痘传染性较强，感染对象主要为幼托、学龄前与学龄期儿童。易在幼托、小学等集体单位通过呼吸道或日常生活接触传播，形成多例感染发病。
预防措施：
1.易感儿童可接种水痘疫苗免疫预防。
2.注意平时开窗通风，保持空气流通。
3.集体单位尤其幼托机构应做好日常隔离消毒，加强晨检，及时发现和隔离病人。
4.对患病儿童应及时就诊，注意护理，防止继发感染。
@师生家长们
大家要勤洗手、保持社交距离
避免前往人群密集的场所
注意开窗通风，确保空气流通
建议大家及时接种流感疫苗
预防流感及其并发症
让我们积极行动起来
共同营造一个安全、卫生的生活环境
来源：苏州教育 编辑：经纬
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