2024年10月21日
谣 言 内蒙古某煤矿附近发生重大交通事故“死亡无数”?
误 区 服用止痛药会上瘾?
真相:10月21日是世界镇痛日,止痛药是针对疼痛的最直接解决方式,但是许多人担心会上瘾所以十分抗拒使用止痛药。实际上,止痛药根据药理学可分为非阿片类止痛药和阿片类止痛药。在各国的指南上,针对中轻度疼痛的通常是非阿片类止痛药,包括对乙酰氨基酚,以及布洛芬、阿司匹林、吲哚美辛和洛索洛芬等非甾体类抗炎药(NSAIDs)。这些都是基础止痛药物,遵照说明书使用是安全的,并不会引起成瘾。
以偏头痛为例,中国偏头痛诊治指南对“长期用药”作出了定义,通常建议每个月的NSAIDs使用不要超过15天,含咖啡因的复方制剂不要超过10天。事实上,大部分人都不会超出这个药量。此外,就每天整体剂量而言,通常一片对乙酰氨基酚片是500~650毫克,而一天最大摄入量不超过2000毫克,所以如果出现偏头痛或者痛经,每天3粒一般是没有问题的。
需要注意的一点是,虽然常用的非处方止痛药不会成瘾,但是和其他药物一样它们也有风险。比如阿司匹林和布洛芬等NSAIDs有一定的引起消化道溃疡和出血风险(并且布洛芬一般不建议用于孕妇),对乙酰氨基酚对肝功能不全人群的风险升高。因此在使用止痛药之前,也要先了解自己身体情况。(来源:“科普中国”微信公众号)
提 示 中消协:“双11”网购促销即将开启,“第三方测评”信息需理性辨识
详情:近年来,“双11”网购促销活动受到公众关注。面对网络空间海量信息,“第三方测评”成为消费者网购决策的参考,许多人养成了“买前看‘测评’”的消费习惯。所谓“第三方测评”,通常是指未取得国家检验检测资质认定及中国合格评定国家认可委员会(英文缩写为:CNAS)认可的组织或者个人,宣称通过自身测试、测验、体验或引用对比专业检测结果、分析调研数据、表达主观使用感受等方式,对商品的质量、功能、设计、成分、服务、性价比等方面进行横向或纵向比较,并将结果通过自媒体以图文、视频或直播的形式进行发布推广。“第三方测评”可以为消费者购物提供参考,也可能因“跑偏”“变味”而误导消费者。为帮助广大消费者理性看待互联网促销活动和商品测评类营销信息,中国消费者协会发布消费提示:
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“双11”网购促销即将开启,“第三方测评”信息理性辨识
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