三年前的冬天,快三岁的小豆豆连续三天每天一洗完澡就出疹子,可把我急坏了!
头两天,每天洗完澡一擦干我就看到他胸前背后好几处小小圆圆的小疹子,但是很快就消退了。
而且这次疹子没有立刻消失,而是一直拖到第二天早上才消,晚上睡觉小豆豆也被这些疹子闹得睡不好,因为太痒,不停地挠。
新生儿如何洗澡?
1、宝宝出生后可以使用干净、干燥和柔软的毛巾轻轻擦干皮肤。等到新生儿体温稳定后可以开始第一次洗澡,一般建议出生后第 2天首次洗澡。
6、推荐清水沐浴,或使用对眼睛无刺激的新生儿专用沐浴液,浴后涂搽婴儿专用的润肤剂,防止新生儿皮肤干燥。
婴幼儿洗澡时的安全问题
1、宝宝洗澡的场所和设施应保证安全,洗澡时使用的浴盆或玩具应定期消毒灭菌;
2、1 岁以内的小婴儿,盆浴更为合适,用手直接清洗比海绵或毛巾更好, 注意清洁面颈部、皱褶部和尿布区。当婴幼儿可以独自站立行走后,可开始淋浴。
3、频率:1岁以内的小婴儿在会爬之前,以每周2次为宜,最多隔日1次;当婴幼儿活动量增加、季节和环境变化时如夏季高温天气等,可适当增加洗澡频率。
4、水温和时间: 洗澡水温不应高于 37-37.5 ℃,在 34-36 ℃之间更为理想;盆浴时间在 5 - 10 分钟,淋浴最好不超过5 分钟。
5、洗澡时可以用毛巾盖在宝宝腹部,或不停的用毛巾淋水在宝宝腹部,以保持体温;
6、宝宝不应该被单独留在浴室,也不应该由大孩子来给宝宝洗澡;
清洁产品与护肤产品的建议
1、可以只用清水洗澡,也可以在洗澡水中加入配方温和的液体清洁剂,使用合适配方的液体清洁剂不会损伤皮肤,也不会影响皮肤的正常分化过程;
2、父母或看护者应该仔细阅读并遵守清洁产品的说明书使用,建议选择有较多的临床研究数据证明其安全性的清洁产品。
3、建议使用添加了保湿成分的弱酸性或中性沐浴液,用手将适量沐浴液涂抹到皮肤,然后用清水彻底冲洗干净,避免用力摩擦。新生儿或小婴儿可以用清洁身体的沐浴液洗头; 较大婴幼儿可选用温和的不刺激眼睛的洗发香波。
4、洗澡后应该立即用干净柔软的浴巾覆盖在宝宝身体上,并轻轻拍干水分。浴后5分钟内及时涂搽润肤剂,以维持角质层完整性并加强皮肤屏障功能。
尿布区域的皮肤清洁和护理
1、应该及时更换尿布以保证皮肤清洁和干燥;
2、必要时,在洗澡前单独清洁尿布区域皮肤;
3、尿布区域应该使用棉球/棉片、毛巾和水、或特殊设计的湿巾轻柔的清洁皮肤;
4、可以采用冷风机吹干、干毛巾拍干或干棉球/棉片吸干水分等方法保持臀部皮肤干燥;
5、婴儿适用的湿巾可以从出生后就开始使用;特殊为婴儿设计的湿巾应该是pH值偏酸性,不含有潜在刺激性物质如酒精、香料、精油、皂基和强效清洁成份(如月桂基硫酸钠),所含有的防腐剂应该具有好的耐受性。
外用润肤剂或润肤油的建理
1、建议在洗澡后使用润肤剂;
2、合适配方的润肤剂能够维持或加强皮肤屏障,应在洗澡后立即使用,每周至少使用2次,薄薄一层涂抹于皮肤表面,润肤剂可根据不同地域和气候选择合适的品牌和产品;
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参考文献:
1.《中国皮肤清洁指南》,中国医师协会皮肤科医师分会,2016.
2. Association between domestic water hardness, chlorine, and atopic dermatitis risk in early life: A population-based cross-sectional study.J Allergy Clin Immunol. 2016, S0091-6749(16)30187-7.
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