不同人放屁的声音是怎样的?
正常人:噗
熬夜人:今晚一定要早睡
减肥人:吃完这顿就减肥
(开个玩笑)
放屁太多怎么回事?
响屁、臭屁就是病吗?
放屁好还是不放屁更好?
在饮食比例中,高蛋白占比过多,如偏好食用肉类、豆制品、奶制品、蛋类等食物,就容易“产气”。
此外,进食过快、边说话边吃饭等行为,也可能在吞咽时吸入大量空气,导致肠道被灌入大量气体,引起屁多。
人体的胃肠道其实是情绪的器官,焦虑、抑郁等不良情绪也可引发消化系统的植物神经功能紊乱,导致排气、便秘、腹泻等一系列症状。
便秘时,旧的粪便没排出,新吃进去的食物也会变得难消化,一起停留在胃肠道的时间变长,就需大量肠道细菌加班分解,此时产生的气体也会增多。
夸张咯!两者之间并没有直接关系,真正需要担心的是放屁是不是有“特殊味道”。
可别小瞧屁,屁中所含气体可“复杂”了。其中,大部分属于无味气体,如氮气、氢气、氧气、二氧化碳、甲烷等。不过,还有1%的气体是臭味气体,比如氨、硫化氢、粪臭素、挥发性胺等。
而这1%左右的臭味气体,可能也暗藏健康信号。
如果你的屁闻起来像臭鸡蛋的味道,那么可能是近期肉类食品摄入过多的原因,胃肠道负担太重,消化不良而产生大量臭鸡蛋味的硫化氢气体及吲哚。
如果是粪臭味的屁,那多是肠道内粪便蓄积过久引起的严重便秘引起;
而如果如果是腥臭味的屁,那么一定要引起重视!这可能代表着消化道出血、便血的症状,而这也可能与肠癌有关,要立马去医院就诊。
所以,尽管大多数情况下,屁多、屁少、屁臭不能与肠癌直接挂钩,但也别把“屁”不当回事。
平时,饮食均衡,别光吃肉,而是要荤素搭配,养成细嚼慢咽、少食多餐等良好的饮食习惯。再加上适当的身体锻炼以促进肠胃蠕动,可以让你少点“屁”事。
当然
如果有持续的异常放屁
那也别拖
及时去医院消化科做检查
才能一直安心“放屁”~
来源:赣州卫生健康
编辑/排版 :古丽华
一读 :吴中铖
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