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随着天气渐渐转凉,流感季节也随之而来。你是不是也有过这样的困惑:为什么有些人年年中招,有些人却能完美避开流感?今天,就让小编为你揭开流感的神秘面纱,让你在流感季节也能安心生活!
流感?小case
先认清它的真面目!
流感,全名流行性感冒,可不是你想象中的普通感冒那么简单。它是由流感病毒这位“捣蛋鬼”引起的一种急性呼吸道传染病。流感病毒家族庞大,主要分为甲、乙、丙三型,其中甲型流感病毒最为狡猾,常常变换花样,让人防不胜防。
典型症状包括一烧、二痛、三乏力:
1.高烧:体温可达39~40℃,并伴有畏寒、寒战。
2.全身酸痛:头痛、肌肉和关节疼痛。
3.极度疲乏无力:精神萎靡,全身无力。
谁容易中招流感?
流感季节,所有人群都易感,但流感这家伙可是个“机会主义者”,专门挑“软柿子”捏。儿童、老年人、孕妇以及有慢性基础疾病的人群,都是它的重点攻击对象。所以,这些小伙伴们可要加倍小心,做好防护措施哦!
如何预防流感?
1.接种流感疫苗:这是预防流感最有效的手段。
2.保持良好的卫生习惯:勤洗手,勤通风,勤消毒。
3.增强免疫力:合理膳食,适量运动,保证充足睡眠。
4.减少聚集:尽量避免前往人群密集的场所,如必须前往,请佩戴口罩。
得了流感怎么办?
如果不幸中招流感,别慌张,及时就医是关键!医生会根据你的病情给予相应的治疗,记住,千万不要盲目自行服药哦!
流感误区,你中招了吗?
误区一:流感就是感冒。
错!流感比普通感冒严重多了,千万别把它们混为一谈。流感是个狠角色,发病急、症状重,常常伴随着高烧、头痛、肌肉酸痛等全身症状,让人苦不堪言。而普通感冒则主要以上呼吸道症状为主,如咳嗽、流涕、鼻塞等,全身症状相对较轻。
误区二:得了流感可以自行服用抗生素。
错!抗生素是杀细菌的,对流感病毒可没用,乱用抗生素不仅治不好流感,反而可能导致耐药和不良反应。
误区三:只要接种了流感疫苗就一劳永逸。
错!流感疫苗的保护效果通常持续一年左右,每年都需要重新接种。
总之,流感季节别感冒!
通过接种疫苗
保持良好的卫生习惯
增强免疫力等措施
我们可以有效预防流感的发生和传播
让我们一起努力
健康度过这个冬天吧!
我们可以通过以下方式进入
“云南预防接种”小程序登录界面
方式一
通过关注“云南疾控”微信公众号,在“接种服务”--“云南预防接种”栏目即可登录“云南预防接种”小程序,绑定档案或按提示建立临时档案,点击“儿童预约或成人预约”--选择“流感疫苗”--“阅读知情同意书”--“选择门诊”--“选择日期与时段”--“立即预约”--“预约成功”。
方式二
在微信搜索栏输入“云南预防接种”,点击搜索,即可找到“云南预防接种”小程序,点击即可进入小程序登录绑定界面,绑定档案或按提示建立临时档案,点击“儿童预约或成人预约”--选择“流感疫苗”--“阅读知情同意书”--“选择门诊”--“选择日期与时段”--“立即预约”--“预约成功”。
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来源:云南疾控