天气一冷，很多人就爱在睡前泡泡脚，还有不少人选择在热水中加入药材来养生。
近日，有市民向上海市消保委反映，他们在网上购买的中药泡脚包有以次充好、发臭发霉等情况。对此，上海市消保委委托了上海中药行业协会展开鉴定，结果却令人瞠目结舌，60款中仅2款合格，合格率仅3%。
泡脚就能排毒补肾？
上海市消保委委托专家鉴别
在购物平台搜索可以发现，大部分泡脚包都宣传自己含有几十味草本植物，例如12味、16味、28味、36味……小小一袋泡脚包真的能装下这么多味草本植物吗？这些草本植物又是真的吗？
而且，网上售卖的这些中药植物泡脚包的“功能”花哨，除了常见的驱寒助眠外，甚有的还声称能够排毒补肾，真能有效？
上海市消保委在各大平台按排序共购买60款宣称“不打粉”的中药植物泡脚包，并委托协会统一鉴别。
盲检
鉴别结果大跌眼镜
60款中仅2款不错
经过鉴别，发现绝大多数泡脚包都和宣传不符合。
例如：
某款泡脚包宣传配料36味，实际鉴别味数仅为5味、某款泡脚包宣称配料18味，实际鉴别为2味；
还有大量伪品染色的情况，比如用大血藤充当鸡血藤、用红花染色充当藏红花等等；
甚至烟蒂、塑料、石块、螺丝壳等杂质直接填充来“压秤”的。
总结来看，这60款热销中药植物泡脚包，普遍存在的问题包括：缺味、缺量、伪品、杂质替代、质差霉变、混料不均、染色、增重。
不仅原料普遍有问题，许多中药植物泡脚包的“配方”上也很“乱来”，许多不遵循中药用药配方原则，胡乱配伍，不分君臣佐使；即使确实用的是正规配方，中医也讲究辨证施治，千人千方，脱离这些的话，是不适合所有消费者的。
值得注意的是，目前对于足浴包产品，国家并没有相关的标准，这也使得这个市场鱼龙混杂，对于消费者来说，上海市消保委建议确有养生需要的话在医生或药师的指导下购买，避免使用劣质产品伤害身体健康。
最后也要提醒大家泡脚虽然舒服，但也不适宜所有人群。
以下人群，最好不要泡——
有出血性疾病的患者，如患消化道出血、脑出血的人不宜泡脚。
心脏病、心功能不全的患者，有低血压、经常头晕的人，不宜用太热的水泡脚，因为这会导致人体血管扩张，全身血液会由重要脏器流向体表，导致心脏、大脑等重要器官缺血缺氧。
糖尿病患者要留意水温高低，因为糖尿病患者的末梢神经不能正常感知外界温度，即使水温很高，有时候也感觉不到，容易被烫伤。
女性妊娠期、月经期、异常阴道出血期间不宜泡脚。
脚部有严重炎症、皮肤病、外伤或皮肤烫伤的患者不宜泡脚，这样很容易造成伤口感染。
饥饿、饱腹或疲劳时不宜泡脚，以免影响胃部血液供给，出现头晕等症状。
如果你想加入草药泡脚，一定要选择正规品牌或是咨询相关医生自己购买原料配比也是不错的选择。
来源 ：上海市消保委等
