情感智慧:解锁幸福密码—芜湖机械工程学校开展心理健康讲座活动

2024-11-27 21:13   安徽  

     为切实提升学生的心理健康水平,帮助学生思考如何更好地面对青春期的情感波动,培养学生健康的心理状态。11月27日下午,学校举办了一场以“情感智慧:解锁幸福密码”为主题的心理健康讲座。

      讲座邀请了安徽机电职业技术学院心理学讲师孙建友教授为主讲嘉宾。讲座前,孙教授安排了一场别开生面的辩论赛,让学生辩论“中学阶段:恋爱利大于弊还是弊大于利?”学生们在辩论中大胆谈论自己对恋爱的看法,吸引了全场同学们的注意力,顺利引出本次讲座的主题。

      孙教授强调了青春期中的学生会产生哪些变化,帮助学生们更好地识别自己当前所处的状态,并教授了同学们一些实用的情感识别技巧,鼓励同学们在日常生活中积极运用这些技巧来保持心理健康。

      讲座结束后,同学们纷纷表示受益匪浅。一位高二的同学表示:“通过这次讲座,我更加深刻地认识到了心理健康的重要性,也学到了很多实用的心理调节技巧。我相信这些技巧会对我未来的学习和生活产生积极的影响。”

      此次心理健康讲座不仅为同学们提供了宝贵的心理健康知识,更激发了他们对自我成长的热情和追求。学校将持续关注学生的心理健康问题,为学生提供更多的心理健康教育和支持,助力他们健康成长、快乐学习。


来源:学生处

图文:鲁玉霞

初审:蒋丽萍  复审:张   玉  终审:刘   琳

初校:蒋宗旗  二校:徐文斌  三校:钱保安

芜湖机械工程学校
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