屏山县岷江幼儿园
本周宝贝食谱
营养 美味 健康 均衡
在孩子成长的过程中
营养均衡的饮食至关重要
幼儿园阶段
是孩子身体和智力快速发展的黄金时期
饮食不仅要满足他们的生理需求
还要培养他们良好的饮食习惯
岷幼膳食
确保孩子们获得均衡营养的同时
注重食品的多样性和口感
吸引孩子们好好吃饭
周一11.11
早餐：牛奶、卤鸡蛋、茄汁打卤面、清汤蔬菜
水果点：苹果
午餐：鱼香肉丝、萝卜牛腩汤、素炒蘑菇、黑芝麻米饭
午点:润肺雪梨汤、提子酥
周二11.12
早餐：芽菜肉包、卤香鹌鹑蛋、小米粥、芹菜炒香干
水果点：砂糖橘
午餐：魔芋烧鸭、冬瓜丸子汤、清炒菜心、葡萄干米饭
午点:QQ星牛奶、迷你毛毛虫
周三11.13
早餐：牛奶、蔬菜鸡蛋饼、红糖馒头、蒜香西兰花
水果点：红心蜜柚
午餐：粉蒸排骨、菌菇鸡汤、清炒土豆丝、燕麦米饭
午点:陈皮山楂汤、补铁卤猪肝
周四11.14
早餐：海绵蛋糕、香菇酱肉包、花生粥、清炒豆芽
水果点：苹果蕉
午餐：红烧肉、裙带菜豆腐肉沫汤、清炒上海青、金银米饭
午点:QQ星牛奶、椰香红豆包
周五11.15
早餐：牛奶、卤香鹌鹑蛋、葡萄干发糕、耗油生菜
水果点：香梨
午餐：酸菜肉丝米线、清汤蔬菜
午点:黑芝麻糊、奶油松饼
温馨提示
1.家长朋友，若您的孩子对“岷幼餐桌”食物有过敏史，请及时告知班级教师。
2.为孩子获得全面均衡的营养，可以参考此食谱调整家中食物安排。
3.食谱计划与实际每个餐点提供可能会因不可预估的原因有微小调整，敬请理解。
一审：陈君莉
二审：马 茜
三审：刘丰屏
END
健身心 慧生活 乐学习
让孩子在自然乐园里畅享快乐童年
