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当今时代大家最在意的是什么，排名第一的一定是身体健康！![]()
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在大家的影响中，维生素是人体必需的微量元素，服用维生素补剂也是很多澳洲华人的日常。![]()
现年76岁的Mary Buchanan就用自己的亲身经历告诉了所有人，![]()
Mary Buchanan是一名急诊科医生，虽然现在退休了，但她在医疗领域奋斗了很久，自认为对药物、保健品等等有很深的了解。![]()
现在的她双腿神经受创，就连很短的距离都走得十分费力，爬楼梯和爬山更是彻底沦为奢望。![]()
严格来说维生素B6不只是出现在补剂之中，我们的生活方方面面都可能有它存在。这代表了什么，我们有足够的渠道满足维生素B6的摄入，![]()
这是这一点普通人并不了解，毕竟连Mary Buchanan这样专业的医生都不清楚其中问题。她就是这样，从2021年开始专门服用的一种镁补充剂，其中就有高含量的维生素B6！![]()
原本这个名Muscleze的补剂是为了治疗她的遗传疾病。她的家族有遗传病史，会长期失眠且双腿抽筋。![]()
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随着时间的推移，她的身体越来越虚弱，特别是双腿，肌肉都有点萎缩了。因为本身就是医生，她怀疑自己得了多发性硬化症或运动神经元病。![]()
到了2023年的3月份，在服用了这种补剂2年以后，一位神经科医生诊断她患有周围神经病变，![]()
测试显示，她体内维生素含量是正常水平的七倍，并严重损害了她腿部的神经末梢。在此之前她从来没有听说过维生素B6竟然还会含有毒性，一个医生都不了解内情，更何况是普通人...![]()
大家都误以为多余的维生素会从体内排出，但殊不知造维生素B6可以在体内存活长达30天之久。它会不断堆积在腿部的神经细胞中，从而对神经和肌肉造成不可挽回的损害！![]()
她现在就成了维生素B6的受害者，虽然这是一种健康元素，但摄入过多反而会对身体造成伤害，![]()
Mary Buchanan表示，Muscleze这种补剂可能只是维生素B6危害性之中的冰山一角，澳洲食品药品管理局应该对维生素进行更全面的审查！![]()
最严重的结果，如果维生素B6摄入过多不只是造成不可逆的神经损伤，![]()
自2022年以来，TGA要求对含有超过10 毫克维生素B6成分的药物贴上警告标签。既然要警示，经营该将警告信息贴在最显眼的地方，并且广而告之，让更多人明白维生素B6摄入过量的危害！![]()
还有另一个数据必须强调：截至2024年12月23日，TGA共收到119份与维生素B6和周围神经病变相关的不良事件报告，其中104份是在2020年之后收到的。
这还是已经报告的，如果考虑到没有报告或者还没有察觉的，只会有更多人受到维生素B6的影响！
关于保健品的危害，2024年澳洲已经报道了很多次！很多人可能都记得，今年2月份，澳洲TGA直接发出警告，![]()
还有维生素B3，这本来是是抵抗阿尔兹海默症的补剂，还有很多宣传中都表示，长期服用复合维生素可以减少患严重疾病的概率，可实际情况是，经过严密调查，符合维生素根本没有这样的功效，也无法降低人们患上严重疾病的概率。甚至很多噱头，美白、延缓衰老、生发等等，这些很可能都是虚假宣传！这么说吧，现在市面上的保健品种类繁多功效更是多种多样，但其中真正能够起到效果的又能有多少呢！希望大家明白一点，保健品虽然含有各种有益元素，但并不是每个人都适合服用，保健品别乱吃，最终危害的可能只是自身健康！
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